Mẹ muốn bổ sung DHA nhưng chưa biết chọn thực phẩm nào? Hãy cũng xem DHA có trong thực phẩm nào để lựa nhé. DHA là
Dinh dưỡng bà bầu
Những lưu ý trong chế độ ăn uống dành cho bà bầu
Trong thời gian mang thai, mẹ sẽ không thể ăn uống thoải mái như trước. Thay vào đó mẹ cần tập trung vào những dưỡng
Bà bầu ăn quá nhiều chưa chắc đã tốt
Trong cuộc sống hằng ngày, bà bầu có vô số thói quen, có những thói quen tốt và cũng có những thói quen xấu, không có
Vai trò của canxi và sắt với bà bầu
Canxi và sắt là 2 loại khoáng chất cần được đặc biệt chú ý trong thời gian người mẹ mang thai. Khi cung cấp không đủ,
Bà bầu cần ăn đồ Tết đúng cách
Chị em mang bầu thường phân vân không biết có cần kiêng kị gì trong việc ăn uống ngày Tết không, đặc biệt với những thực
Chế độ dinh dưỡng quyết định giới tính thai nhi?
Thạc sĩ – bác sĩ Vương Thị Ngọc Lan, giảng viên Bộ môn Sản, Đại học Y dược TP.HCM khẳng định chưa có cơ sở khoa học nào
Bà bầu tuân thủ 7 nguyên tắc trong chế độ ăn
Một trong những nguyên tắc giúp mẹ khỏe con khỏe là trong quá trình mang thai, người mẹ nên bổ sung năng lượng sau mỗi 4
Một số đồ ăn trị ốm nghén
Trong nhiều trường hợp trị ốm nghén bằng dinh dưỡng rất hiệu quả. Khi phụ nữ học được việc gì nên làm và việc gì không
Món ăn từ rong biển tốt cho bà bầu
Chất dinh dưỡng có trong rong biển có tác dụng giúp da khỏe, đẹp và tăng đàn hồi. Nhiều người mẹ chia sẻ, khi ăn rong
Lợi ích của rong biển đối với bà bầu
Rong biển được coi là nguồn thực phẩm rất tốt cho mọi người đặc biệt là thai phụ nhưng không phải ai cũng biết rõ ràng
Một số thực phẩm giữ ấm cho bà bầu
Mùa đông với tiết trời lạnh giá sẽ rất dễ làm bà bầu bị cảm lạnh. Vậy những loại thực phẩm nào có tác dụng giữ ấm mẹ bầu
Bà bầu cần chú ý bổ sung nhiều canxi
Phụ nữ mang thai được khuyên nên bổ sung canxi qua đường uống. Tuy nhiên, liều lượng thế nào phải do bác sĩ quyết
Một số món nên kiêng khi ốm nghén
Theo thống kê của các nhà nghiên cứu, có đến 90% phụ nữ trong giai đoạn mang thai phải chịu đựng cảm giác khó chịu do ốm
Muốn dễ sinh con trai nên ăn nhiều calo
Theo một nghiên cứu mới, người mẹ sẽ có khả năng sinh con trai cao hơn nếu hấp thu nhiều calo kết hợp với ăn sáng đều
Mang thai tháng thứ 6 nên ăn gì ?
Trong giai đoạn mang thai 3 tháng giữa, tức là trong khoảng thời gian từ 4 – 6 tháng, thai nhi tăng trưởng rất nhanh.