M

Mang thai

5 cửa ải phải vượt qua của bà bầu cuối thai kỳ

dau-lung-khi-mang -thai

Trên thực tế thì ở mỗi mẹ bầu, những rắc rối này ở mức độ khác nhau. Tuy nhiên, hầu như tất cả các mẹ bầu đều trải qua 4 rắc rối phổ biến là đau lưng, phù nề, táo bón, ợ nóng và khó thở. Vậy làm thế nào để chị em dễ dàng […]

Mang thai và những vấn đề về mắt

Mang thai và những vấn đề về mắt

Sự thay đổi hormon ở phụ nữ mang thai sẽ ảnh hưởng đến những bộ phận khác nhau trên cơ thể người mẹ. Mắt của họ cũng bị ảnh hưởng do ở đó có nhiều mạch máu nhỏ, vốn nhạy cảm với những biến động huyết học trong thời kỳ mang thai. Hầu hết các vấn […]

50 điều kiêng kị của bà bầu khi mang thai

50 điều kiêng kị của bà bầu khi mang thai

Để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé, bà bầu cần tránh: đi xe đạp lâu, đi giày cao gót, cảm cúm, ăn thiên lệch, ăn nhiều đường. Bệnh nhiễm độc khi mang thai còn gọi là hội chứng cao huyết áp khi mang thai, có thể dẫn đến tình huống bất ngờ: […]

Cách chọn giày cho bà bầu

Cách chọn giày cho bà bầu

Việc chọn một đôi giày phù hợp khi mang thai là rất cần thiết để tạo sự thoải mái và an toàn cho mẹ bầu. Với mẹ bầu đặc biệt những bà bầu giai đoạn cuối thai kỳ thì việc ăn ở, đi lại đều rất cần cẩn trọng. Việc đi lại có thoải mái hay […]

8 loại thực phẩm không nên ăn khi mang thai

8 loại thực phẩm không nên ăn khi mang thai

Bên cạnh một số trái cây, đồ uống như rượu bia, đu đủ xanh… còn rất nhiều loại thực phẩm khác thai phụ nên cẩn trọng khi ăn uống. Dưới đây là 8 loại thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng liệt kê vào danh sánh thực phẩm bà bầu cần kiêng kị: 1. Phomat […]

Mang thai ăn gì để con xinh đẹp, thông minh?

Mang thai ăn gì để con xinh đẹp, thông minh?

Thói quen ăn uống của người mẹ trong thời gian mang bầu có ảnh hưởng lớn đến “nhan sắc” và sức sáng tạo của đứa con sau này. Vậy trong thời kỳ mang thai, các thai phụ cần được bổ sung những loại dinh dưỡng nào để con được xinh đẹp và phát triển toàn diện […]

Lợi ích tốt của nước đối với phụ nữ mang thai

Lợi ích tốt của nước đối với phụ nữ mang thai

Nước rất cần thiết cho cơ thể, thêm vào đó, nước có vai trò đặc biệt trong quá trình mang thai, giúp cơ thể chuẩn bị sẵn sàng với những thay đổi cơ thể trong giai đoạn mang thai và làm giảm nhiều triệu chứng khó chịu. Uống nhiều nước Uống 8 cốc nước mỗi ngày […]