S

Sức khỏe sinh sản phụ nữ

Chú ý sức khỏe sinh sản vào mùa thu

Chú ý sức khỏe sinh sản vào mùa thu

Sự chênh lệch nhiệt độ ngày đêm, mưa nhiều trong mùa thu đòi hỏi chị em phải chú ý 3 cơ quan trong cơ thể để bảo vệ sức khỏe sinh sản. Bảo vệ cổ tử cung Trải qua mùa hè nóng bức, các tế bào toàn thân trở nên yếu đuối, đặc biệt là […]

11 chất dinh dưỡng cần thiết cho bà bầu

11 chất dinh dưỡng cần thiết cho bà bầu

Vitamin C hỗ trợ phát triển xương, sụn, cơ và mạch máu cho bào thai. Nước lọc giúp ngừa táo bón, sưng phù cho mẹ. 1. Protein Lý do: các axit amin được tìm thấy trong protein giúp xây dựng cơ bắp cho bé. Hàm lượng hợp lý: khoảng 60g/ngày, từ 3 trong số những […]

Những lưu ý khi ăn hoa quả lúc mang bầu

Những lưu ý khi ăn hoa quả lúc mang bầu

Khi mang bầu, các bác sĩ sẽ khuyến cáo bà bầu nên ăn nhiều trái cây, nhưng trong thời kỳ đặc biệt này chị em nên lưu ý một số điểm sau. 1. Không dùng dao trong nhà bếp để gọt trái cây Khi mang bầu, để gọt trái cây ăn, các bà bầu nên […]

Giải đáp về vấn đề ăn uống của thai phụ

Giải đáp về vấn đề ăn uống của thai phụ

Có rất nhiều ý kiến trái chiều trong việc các thai phụ nên hay không nên ăn thực phẩm gì. Sau đây là giải đáp về một số vấn đề ăn uống khác của thai phụ. Uống nước dừa có lợi ? Đúng. Các phụ nữ mang thai hoàn toàn có thể yên tâm uống […]

Bí quyết giúp bà bầu giảm nghén

Bí quyết giúp bà bầu giảm nghén

Chỉ ngửi mùi cà phê cũng khiến bạn phải chạy vào toilet. Hoặc dạ dày bạn lúc nào cũng sôi lên khi nghĩ đến món trứng rán… Đó là biểu hiện thường gặp của ốm nghén, mà phổ biến nhất là lúc sáng sớm. Một số bà bầu có thể chỉ nghén trong giai đoạn […]

Làm sao để thai nhi phát triển bình thường và khỏe mạnh?

Làm sao để thai nhi phát triển bình thường và khỏe mạnh?

Tôi năm nay 39 tuổi, từng bỏ thai lần đầu khi không có tim thai. Hiện tôi đang mang thai được 5 tuần tuổi. Xin tư vấn làm sao để thai nhi phát triển bình thường, khỏe mạnh, tránh trường hợp không có tim thai? (Hoàng). Trả lời: Bạn từng có thai và thai bạn […]

Những lưu ý khi mang thai sau sinh mổ

Những lưu ý khi mang thai sau sinh mổ

Hầu như các mẹ bầu đã từng sinh mổ lần đầu đều có rất nhiều thắc mắc, lo lắng xung quanh vấn đề bầu bí khi mang thai lần 2. Nhưng thắc mắc phổ biến trong trường hợp này là về những biến chứng với thai nhi hay lo lắng về cổ tử cung… Dưới đây […]