Về mặt sinh học, hoạt động nội tiết sinh dục của trục dưới đồi – tuyến yên – buồng trứng vẫn tồn tại, song “quỹ trứng” giảm nhiều. Khả năng thụ thai cũng hạn chế, nếu có thì đó là trứng già, thai nghén thường kèm theo nhiều biến cố và thai nhi có nguy cơ bị dị tật cao. Độ tuổi 40 là giai đoạn ham muốn quan hệ vợ chồng vẫn như trước đây, thậm chí tăng cao khi người phụ nữ hồi xuân. Do đó, cần áp dụng một số biện pháp tránh thai dưới đây:

1. Dựa vào vòng kinh và cách tính ngày an toàn trước và sau khi rụng trứng.

Tránh quan hệ vợ chồng trong những ngày “ẩm ướt”, do dịch tiết ở cổ tử cung tăng lên vào những ngày sắp rụng trứng. Tuy nhiên, tỷ lệ thành công của biện pháp này không cao do:

• Kinh nguyệt của phụ nữ ở tuổi 40 không đều đặn.
• Có kỳ kinh không rụng trứng.
• Khả năng tiết dịch của các tế bào tuyến thường giảm sút nhiều, nhất là ở những người sinh đẻ nhiều.

2. Biện pháp xuất tinh ngoài âm đạo

Nếu vợ chồng đã áp dụng biện pháp này có kết quả từ trước thì có thể duy trì. Tuy nhiên, cần lưu ý là người chồng cùng tuổi đã bị giảm sút về khả năng chủ động phóng tinh nên rất dễ xuất tinh sớm, khó tránh thai.

3. Đình sản

Hai vợ chồng cùng trên tuổi 40 rất thích hợp với biện pháp tránh thai vĩnh viễn này. Sức khỏe và khả năng hoạt động tình dục sau đình sản không giảm sút, không bị béo phì…

Ngoài ra, biện pháp tránh thai bằng bao cao su, các loại màng ngăn, thuốc diệt tinh trùng…đều có thể áp dụng cho vợ chồng trên tuổi 40.

1. Bao cao su

Ban đầu bao cao su đã không có mục đích tránh thai, mà là để bảo vệ chống lại bệnh giang mai trở lại trong thế kỷ thứ 16. Ngày nay, bao cao su được sử dụng như một biện pháp vừa tránh thai vừa tránh các bệnh tình dục – STDs.

Ngày nay, bạn có thể mua bao cao su với tất cả các kích cỡ, màu sắc, hương vị và phong cách. Bạn không cần quá lo lắng về chuyện kích thước của bao cao su, vì hầu hết các loại bao cao su khi được sản xuất đều tuân theo quy tắc chung, do đó, có các kích thước phù hợp với mọi người.

Một số bao cao su có chứa chất diệt tinh trùng do đó có thêm khả năng tránh thai. Dù bạn có cảm giác thế nào khi dùng bao cao su thì cũng không nên dùng kèm theo chất bôi trơn hay bất kì loại kem nào vì nó có thể làm hỏng bao cao su và hiệu quả sử dụng không cao. Nếu muốn, bạn có thể sử dụng loại bao cao su có bôi trơn.

Hãy nhớ rằng, có thể có một số người bị dị ứng với nhựa cao su. Trong trường hợp bị dị ứng thì cả hai cần chọn biện pháp tránh thai khác.

Lưu ý khi dùng bao cao su:

• Chọn đúng kích thước
• Cẩn thận, nhẹ tay để tránh những vết xước hoặc thủng
• Trùm bao cao su vào dương vật lúc cương cứng
• Cận thận giữ bao khi muốn rút ra.

2. Thắt ống dẫn tinh

Điều này rõ ràng thích hợp cho những ai không muốn có con thêm chút nào nữa. Đây là cách tốt nhất để đảm bảo rằng “đối tác” nữ sẽ không mang thai khi cả hai thoải mái “giao ban” mà không dùng bao cao su hoặc các phương pháp ngừa thai khác. Tất nhiên điều này không bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục, vậy nên chị em phụ nữ vẫn được khuyên là nên dùng bao cao su nếu không dám chắc anh ấy có bị STDs hay không.

Thắt ống dẫn tinh là một hoạt động đơn giản. Về cơ bản, ca phẫu thuật không có gì là cắt đứt dòng chảy của tinh trùng. Nó không loại bỏ nội tiết tố nam tính của bạn. Nó không ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn. Nó không ảnh hưởng đến hoạt động tình dục của bạn hoặc cảm giác mà bạn nhận được trong quan hệ tình dục. Nó cchỉ ngăn ngừa tinh trùng rời khỏi cơ thể bạn để sang cơ thể người phụ nữ và “gặp gỡ” với trứng.

Thắt ống dẫn tinh có thể tháo ra được. Thành công của thao tác này được coi như là 60% có thể có con một lần nữa. Tuy nhiên, 40% sẽ phải sống với quyết định thắt ống dẫn tinh của mình nếu việc “tháo gỡ” không hiệu quả.

theo suckhoesinhsan

Tôi sinh năm 1977, đã lập gia đình và có 2 con. Hiện tôi đã uống thuốc ngừa thai loại 28 viên (do trạm y tế phường phát). Xin bác sĩ cho biết uống thuốc nhiều có hại gì không? (Tôi uống đã hơn 2 năm và có 1 hay 2 tháng ngừng không uống) (minhtrang1977)

Trả lời:

Thuốc ngừa thai dạng uống hiện nay được phụ nữ trên thế giới sử dụng khá nhiều nhờ vào những ưu điểm như: hiệu quả ngừa thai cao, chu kỳ kinh đều đặn, kinh ít và không đau, giảm tình trạng viêm nhiễm vùng chậu, giảm khả năng thai ngoài tử cung, giảm nguy cơ ung thư niêm mạc tử cung và ung thư buồng trứng.

Bên cạnh ưu điểm, thuốc ngừa thai cũng có một số nhược điểm: phải uống thuốc đúng và đủ mới có hiệu quả ngừa thai, tăng nguy cơ bệnh tim mạch ở những phụ nữ trên 35 tuổi; đặc biệt là những người có hút thuốc, tăng nguy cơ thuyên tắc tĩnh mạch, thiếu máu cơ tim, bệnh mạch máu não, đột quị, cao huyết áp.

Những nguy cơ này giảm với loại thuốc ngừa thai liều thấp. Những phụ nữ bị ung thư vú, huyết khối tắc mạch, u gan, bệnh mạch vành, bệnh mạch máu não, nhức nửa đầu, ra huyết âm đạo chưa rõ nguyên nhân hoàn toàn không được sử dụng thuốc ngừa thai dạng uống.

Những phụ nữ trên 40 tuổi, có hút thuốc, có bệnh túi mật, cao huyết áp, tiểu đường, bệnh thận, bệnh lý gan cũng không nên dùng thuốc này.

Trường hợp của bạn, năm nay 33 tuổi, đã dùng thuốc ngừa thai uống hơn 2 năm tại trạm y tế phường và không có khó chịu gì thì vẫn có thể tiếp tục dùng thuốc. Bạn nên dùng thuốc đúng theo sự chỉ dẫn để đạt hiệu quả ngừa thai cao nhất.

Bạn đừng quên khám sức khỏe định kỳ mỗi 6 tháng: nên kiểm tra tổng quát: chức năng gan, thận, đường huyết, đo điện tim, đo huyết áp; nên khám phụ khoa định kỳ: xét nghiệm tế bào cổ tử cung, siêu âm phụ khoa… trong quá trình dùng thuốc.

theo afamily

Các cặp vợ chồng trẻ nên trao đổi để có cách tránh thai phù hợp

Em đã lập gia đình được 2 năm, nhưng hiện nay em và chồng em đều còn rất trẻ và mỗi người đều đang theo đuổi sự nghiệp riêng của mình nên bọn em chưa muốn sinh con. Gần đây, do quan hệ lỡ không dùng bao cao su nên bọn em vỡ kế hoạch và em đã phá thai (thai 5 tuần).
Sau khi phá thai sức khoẻ em bình thường, sau đó 4 tuần em có kinh nguyệt bình thường. Sau một tháng 10 ngày (kể từ khi e phá thai) thì chồng em đi công tác về và chúng em lại quan hệ không bao cao su, hôm nay đến kì kinh nhưng em bị trễ 2 ngày, em thử thai bằng que thử thì vẫn không phải là có thai. Chị ơi liệu kết quả thử có chính xác không chị?
Giờ em cũng chưa muốn sinh con, nhưng nếu em phá thai lần này nữa thì có ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ và tình trạng sinh đẻ sau này của em không?
Nếu sau khi phá thai em muốn chọn một hình thức tránh thai nào an toàn nhất cho em, mà vẫn đảm bảo sức khoẻ và khả năng sinh sản (em muốn sinh con sau 3 năm nữa) thì nên chọn cách nào? Em không dám uống thuốc tránh thai vì sợ vô sinh, em nghe nói đặt vòng cũng rất tốt phải không? Em rất mong nhận được sự tư vấn của chị. Em cảm ơn chị! (Em gái).

Trả lời:

Chào em, cảm ơn em đã gửi băn khoăn về chuyên mục, thắc mắc của em cũng là của khá nhiều người vợ trẻ hiện nay, chưa muốn có con nhưng không muốn vì điều đó ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng.
Sau khi phá thai, mới hơn 1 tháng mà vợ chồng em đã quan hệ tình dục như vậy là sớm, không nói đến việc không dùng bao cao su là vô cùng ảnh hưởng đến sức khỏe của người phụ nữvà thai nhi nếu như em trót dính bầu. Nhưng rất may, em chưa có thai, việc trễ kinh không thể hiện được rằng em đã ‘dính’ mà có thể chỉ là do em quá lo lắng mà thôi. Để cẩn thận hơn, em có thể đi siêu âm, bác sĩ sẽ có kết luận chính xác cho em.
Còn nếu như em trót có thai nữa thì không nên phá thai. Bởi phá thai quá liền nhau chỉ hơn một tháng sẽ ảnh hưởng rất lớn đến tử cung, và sức khỏe của em. Con cái vẫn là quan trọng nhất trong đời sống vợ chồng, cả hai vợ chồng mà cùng làm việc, không có con cái thì cũng chưa phải là lựa chọn tốt em ạ, vì thế nếu như lần này mà là có thai thì nên giữ lại, hạnh phúc lớn nhất của người phụ nữ vẫn là được làm mẹ, khi đó em sẽ thấy công việc và cuộc sống đứng sau thiên chức ấy.
Còn hiện tại, có lẽ em chưa có thai, nhưng dù sao cũng nên đi khám sau lần phá thai ấy để kiểm tra buồng trứng và tử cung. Nếu vợ chồng em muốn quan hệ tình dục thì nên dùng bao cao su là tốt nhất, song dường như điều này là quá khó với nam giới, vì vậy em có thể đặt bao cao su để không lo có thai ngoài ý muốn.
Hiện tại, em nên nghỉ ngơi bởi sau lần phá thai trước phụ nữ nên nghỉ ngơi và tĩnh dưỡng. Tốt nhất sau 3 tháng phá thai mới nên quan hệ tình dục, còn nếu không thể kiêng được thì nên dùng biện pháp tránh thai an toàn để không bị ảnh hưởng đến sức khỏe người phụ nữ.

Chúc em may mắn hạnh phúc!

Theo suckhoesinhsan

1. Dùng thuốc ngừa thai :

Có hai lọai thuốc ngừa thai, một lọai thông dụng dùng hỗn hợp estrogen và progestin, một lọai khác dùng progestin mà thôi. Thuốc ngừa thai có tác dụng ngăn chặn sự rụng trứng, cản trở sự di chuyển của tinh trùng, ngăn cản sự đậu thai.
Ngoài tác dụng ngừa thai, thuốc còn có lợi là làm cho kinh nguyệt đều, giảm đau bụng kinh, giảm tỉ lệ ung thư nội mạc tử cung và ung thư buồng trứng.
Tác dụng phụ bất lợi có thể xảy ra ở một số người là nhức đầu, buồn nôn, lên cân, trầm cảm, tăng tỉ lệ viêm tắc tĩnh mạch và đau tim. Các thuốc viên lọai mới an toàn hơn, ít biến chứng tim mạch, không gây ung thư vú trừ trường hợp có gien di truyền BRCA1.
Có nhiều cách đưa thuốc vào cơ thể, như viên để uống, cao dán, vòng âm đạo, tiêm bắp.

2. Thuốc viên:

Lọai viên kết hợp dùng trong 28 ngày trong đó 21 viên dầu có kích thích tố, 7 viên kế tiếp chỉ là thuốc bổ máu. Phụ nữ uống lọai thuốc kết hợp thấy đường kinh đều đặn mỗi tháng. Thuốc progestin đơn thuần dành cho phụ nữ không dùng được kích thích tố nữ, cần uống liên tiếp. Uống progestin không mà thôi có thể không thấy đường kinh. Trong mọi trường hợp cần uống thuốc đều đặn vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Nếu quên một ngày, cần uống bù vào ngày hôm sau, nếu quên 2 ngày, nhất là trong thời kỳ trứng rụng, cần dùng thêm phương pháp phụ hỗ trợ.

3. Thuốc tiêm:

Thuốc DepoProvera, tiêm bắp thịt mỗi 3 tháng.Tiện lơi là không quên, tác dụng phụ có thể là ra huyết âm đạo, không có kinh, nổi mụn, nhức đầu, trầm cảm, lên cân và loãng xương nếu dùng trên 2 năm.

4. Cao dán

Cao dán cũng kết hợp 2 lọai kích thích tố như thuốc viên nồng độ kích thích tố nữ được hấp thụ cao hơn khiến có ý kiến lo ngại rằng có thể có biến chứng tắc mạch tuy nhiên điều này không xảy ra. Cao dán tiện lợi vì chỉ phải dán 1 lá mỗi tuần trong 3 tuần liên tiếp tránh bị quên như khi dùng thuốc viên.

5. Vòng âm đạo:

Vòng âm đạo cũng là một cách đưa hỗn hợp kích thích tố nữ và progestin vào cơ thể. Phụ nữ tự đặt vòng vào âm đạo trong 3 tuần, lấy vòng ra vào tuần lễ thứ tư, khi đó sẽ có kinh.

6. Các phương pháp cơ học:

Như bao cao su, màng chắn,…ngăn chặn không cho tinh trùng lọt vào cổ tử cung để gặp trứng ở ống dẫn trứng. Những người dung phương pháp cơ học cũng dùng thêm thuốc diệt tinh trùng để tăng hiệu quả. Bao cao su là một phương tiện dễ kiếm, dễ dùng, có hiệu quả cao lại ngừa được các bệnh truyền qua đường sinh dục, như bệnh liệt kháng, lậu mủ, giang mai…

7. Vòng tránh thai:

Vòng tránh thai là dụng cụ do bác sĩ đặt vào tử cung, tạo ra phản ứng viêm, cản trở sự di chuyển của tinh trùng và tránh đậu thai. Lọai vòng tiết ra chất đồng có tác dụng trong 10 năm, loại vòng tiết ra levonorgestrel giảm sự ra huyết và đau bụng kinh, tác dụng trong 5 năm. Vòng tránh thai có chỉ định tốt ở phụ nữ đã có con và gia đình ổn định.

8. Triệt sản:

Cột ống dẫn trứng có thể làm ở ngọai chẩn. Cột ống dẫn trứng có hiệu quả cao nhất và vĩnh viễn. Có thể cột ống dẫn trứng ngay sau khi sinh hoặc lâu sau. Cột ống dẫn tinh cũng có hiệu quả vĩnh viễn, phải dùng phương pháp khác hỗ trợ trong thời gian từ 3-6 tháng cho đến khi hết tinh trùng trong tinh dịch.

9. Phương pháp tự nhiên dựa vào chu kỳ kinh nguyệt:

Ta biết rằng ở những người có đường kinh nguyệt đều 28-30 ngày, trứng rụng vào giữa chu kỳ, vào ngày thứ 14-15 từ khi thấy kinh. Trứng sống được 1 ngày, tinh trùng sống được 5 ngày trong bộ phận sinh dục nữ. Mỗi tháng phụ nữ có thể thụ thai trong 6 ngày. Một ngày sau khi trứng rụng, phụ nữ không còn có thể thụ thai. Để ngừa thai theo phương pháp tự nhiên, có thể:

• Theo dõi nhiệt độ, đo nhiệt độ mỗi buổi sáng khi vừa thức dậy. Vào ngày trứng rụng, nhiệt độ tăng 0.5 độ F hoặc 0.3 độ C . Cần kiêng cữ cho đến ngày thứ 3 sau khi nhiệt độ tăng;
• Theo lịch, ngày trứng rụng thay đổi nên phụ nữ phải theo dõi kinh nguyệt trong 12 chu kỳ, rồi trừ 18 ngày trong chu kỳ ngắn nhất, trừ 11 ngày trong chu kỳ dà nhất. Thời gian phải kiêng cữ là thời gian ở giữa chu kỳ. Thí dụ chu kỳ ngắn nhất là 26 ngày, 26-18 là 8, chu kỳ dài nhất là 30 ngày 30-11 là 19, sẽ phải kiêng cữ từ ngày thứ 8 đến ngày 19;
• Theo dõi sự rụng trứng bằng cách theo dõi sự tiết dịch của cổ tử cung. Phải kiêng cữ từ khi thấy tiết dịch cho đến 4 ngày sau khi hết tiết dịch;
• Cho con bú toàn phần 8 – 10 lần mỗi ngày kể cả 1 lần ban đêm khiến cho phụ nữ không có đường kinh và không thụ thai trong 6 tháng. Sau 6 tháng, phụ nữ cho con bú có thể thụ thai trước khi thấy đường kinh trở lại.

Phương pháp tự nhiên không tốn kém và không có tác dụng phụ tuy cần phải kiêng cữ nhiều ngày. Nếu biết áp dụng đúng, ngừa thai theo phương pháp tự nhiên đạt kết quả cao hơn dùng thuốc.

10. Ngừa thai khẩn cấp:

Ngừa thai khẩn cấp là biện pháp đê phòng trong trường hợp bất ngờ. Có hai cách hoặc dùng thuốc, hoặc dùng vòng tránh thai.
Có 2 lọai thuốc là Preven và Plan B, cần phải uống càng sớm càng tốt trong 72 giờ sau khi giao hợp. Preven uống 2 viên 2 lần cách 12 giờ, Plan B 1 viên cách 12 giờ. Thuốc có tác dụng phụ là làm buồn nôn và có thể nôn mửa. Nếu nôn 1 giờ sau khi uống thuốc cần uống lại. Chỉ có 1 – 2% phụ nữ thụ thai nếu uống thuốc trong vòng 72 giờ.
Có thể đặt vòng tránh thai trong vòng 5 ngày sau khi giao hợp. Vòng tránh thai cũng rất có hiệu quả trong việc ngừa thai khẩn cấp. Nếu không thây kinh trong 4 tuần, cần thử xem có thai hay không.

11. Chọn lựa:

Người phụ nữ phải chọn cho mình một cách ngừa thai thích hợp dựa vào: – Hiệu quả, thay đổi tùy phương pháp, ở sự áp dụng đúng cách hay không, – Ngừa thai vĩnh viễn hay tạm thời, tùy theo còn muốn sinh hay không

• Thuận tiện hay không thí dụ uống thuốc mỗi ngày, tiêm thuốc mỗi 3 tháng hay đặt vòng trong 10 năm,
• Giá tiền thí dụ thuốc viên tốn 35 Dollars/tháng, đặt vòng 200-400/vòng, cột buồng trứng 2500-4000 Dollars,
• Tình trạng sức khỏe, thuốc viên tuy ít tác dụng phụ nhưng có thể tăng nguy cơ bệnh tim mạch, không nên dùng ở người trên 35 tuổi, mập,hút thuốc lá, cao huyết áp không ổn định.
• Ngừa bệnh truyền qua đường sinh dục, bao cao su có chỉ định ở những người có nguy cơ bị nhiễm HIV, lậu…,
• Phù hợp với người phối ngẫu.
• Phù hợp với tôn giáo.

Tóm lại ngày nay có nhiều phương pháp ngừa thai có hiệu quả, người phụ nữ cần bàn với bác sĩ gia đình hoặc sản khoa để chọn phương pháp thích hợp và biết áp dụng đúng cách.

theo suckhoesinhsan

Tự ý dùng thuốc

Bác sĩ Lê Văn Giang – trưởng phòng chỉ đạo tuyến, Trung tâm Truyền thông giáo dục sức khỏe (Bộ Y tế) – cho hay trong quá trình làm việc tại phòng khám, ông gặp nhiều bệnh nhân sử dụng thuốc uống, thuốc tiêm tránh thai nhưng chưa được bác sĩ chuyên khoa tư vấn hoặc uống/tiêm chưa đúng chỉ định.

“Phụ nữ trên 35 tuổi phải cân nhắc nếu sử dụng biện pháp uống thuốc nội tiết tránh thai, vì buồng trứng đã ở giai đoạn thoái triển, đáp ứng thuốc kém hiệu quả. Ở tuổi này chị em có thể gặp rối loạn nội tiết hoặc có khối u bất thường ở vú, tử cung, phần phụ chưa phát hiện, nên việc uống thuốc dễ khiến chị em bị rối loạn nội tiết hoặc khối u phát triển nhanh” – ông Giang nói.
Một số chị em cũng thường tự uống thuốc không đúng chỉ định. Ông Chu Kiện Bắc (phòng khám đa khoa Kim Ngưu, Hà Nội) cho biết rất nhiều bạn trẻ đến phòng khám này hoàn toàn không biết mình có thai, cứ tưởng mình béo nhưng kiểm tra cho thấy thai đã… hơn 20 tuần tuổi.
Hỏi ra mới biết các bạn gái đã uống thuốc tránh thai loại dùng hằng ngày hoặc loại khẩn cấp, nhưng quên uống một vài viên trong số 28 viên/tháng, hoặc uống thuốc tránh thai khẩn cấp khi quá thời gian thuốc phát huy hiệu quả.
Một chuyên gia tư vấn của Tổ chức Marie Stopes tại VN cho hay khoảng 30% cuộc gọi đến tổng đài của tổ chức này nhờ tư vấn biện pháp đình chỉ thai nghén bằng thuốc, trong đó phần lớn người hỏi là học sinh – sinh viên, thường là… có thai rồi mới hỏi. Khi “trót nhỡ”, các bạn trẻ thường sợ hãi và liều, luôn tìm cách mua thuốc tự uống và đình chỉ thai nghén trong bí mật!
Trong khi đình chỉ thai nghén bằng thuốc không phải là biện pháp có thể áp dụng cho tất cả mọi người, như những phụ nữ dị dạng tử cung hoặc rối loạn đông máu không áp dụng biện pháp này. Đình chỉ thai nghén bằng thuốc cũng chỉ cho phép với tuổi thai bảy tuần trở lại, quá trình kéo dài, nhiều vấn đề phát sinh và cần được bác sĩ chuyên khoa theo dõi chặt chẽ, không thể tự tiến hành tại nhà.

Thiếu kiến thức vì… ngại

Một vấn đề đáng quan tâm là các bạn gái thường nghĩ sức khỏe sinh sản là chuyện tế nhị, ngại hỏi người xung quanh. Cũng vì điều này, tỉ lệ phụ nữ có thai ngoài ý muốn phải đình chỉ thai nghén nhiều lần, ảnh hưởng đến sức khỏe và có thể gây vô sinh sau này (với những phụ nữ chưa lập gia đình) ở VN vào loại cao trên thế giới. Là chuyên gia về truyền thông, ông Giang cho rằng hữu ích nhất trong việc thông tin đến chị em là các tài liệu phát tay, đặc biệt là khi họ đến cơ sở y tế.
Theo ông Giang, các bác sĩ cũng cần dành thời gian tư vấn mỗi khi cung cấp dịch vụ, vì có cái khó là bệnh nhân đông, thiếu kiến thức, ai cũng muốn hỏi, điều gì cũng chưa biết mà bác sĩ thì thiếu thời gian, mệt mỏi và ngại ngần trước những câu hỏi lặp đi lặp lại, thậm chí có phần ngô nghê. Một chuyên gia cho rằng: “Truyền thông về vấn đề này mới chỉ nhất thời, có đọc trên loa xã, loa phường cũng chỉ theo chiến dịch. Tuyên truyền thiết thực là có tài liệu cụ thể hướng dẫn chị em”.

Khi chưa được trang bị những kiến thức đầy đủ về “chuyện ấy” khiến các teen và các bạn tẻ “rối như tò vò” khi gặp phải “sự cố”…Trước khi quyết định “vượt rào” các bạn cần nên tìm hiểu rỏ về sức khỏe, giới tính, tình dục an toàn và những hệ lụy mà nó đem đến cho bạn ở khía cạnh gia đình – xả hội. Tình cảm lứa đôi ở lứa tuổi teen thường bắt đầu một cách ngây thơ nồng cháy và quan hệ tình dục đôi khi xuất phát tại một thời điểm mà chúng ta không hề kiểm soát được, cứ “yêu” đi rồi sẻ tính sau, nhưng khi “yêu” rồi cả bạn nam và nữ đều cãm thấy lo sợ và hoang mang về những hậu quả của nó.

Nhưng lo lắng thì cũng có lý do của nó vì các bạn chưa trang bị cho mình một kiến thức chắc chắn và đầy đủ về QHTD, đừng nên lo sợ và hảy yên tâm mà chọn cho mình một cách thức phù hợp các bạn nhé.

1. Các biện pháp tránh thai an toàn :

“Mặc áo mưa”. Nếu bạn là bạn trẻ hay tuỗi teen thì dung BCS là 1 cách thức có thể được xem là biện pháp phòng tránh thai đơn giản được nhiều người lựa chọn nhất. Không chỉ bởi nó đơn giản dễ sử dụng mà còn không gây đau đớn.

2. Biện pháp tranh thai hiệu quả nhất là dung thuốc tránh thai khẩn cấp

Thành phần thuốc cũng là hoóc môn như thuốc uống tránh thai hằng ngày nhưng liều lượng cao hơn nhiều, được dùng sau khi giao hợp “không có dự phòng”. Nếu lúc đó trứng chưa rụng, thuốc sẽ ức chế sự rụng trứng. Nếu trứng đã rụng và thụ tinh, thuốc cũng tác động đến niêm mạc tử cung khiến phôi khó làm tổ. Nếu dùng đúng chỉ dẫn, trong vòng 72 giờ sau khi giao hợp.

Khác với thuốc uống tránh thai thông thường, ai cũng có thể dùng được thuốc tránh thai khẩn cấp. Thuốc tránh thai khẩn cấp có vai trò quan trọng ở thời điểm cần “cấp cứu” nhưng không phải nên dùng quá 4 lần trong một tháng.

Cách sử dụng: Có hai loại thuốc, cách dùng khác nhau:

• Thuốc tránh thai khẩn cấp mang nhãn hiệu No Bub : Uống một liều 1 viên trong vòng 1 tiếng đồng hồ sau giao hợp. Tuy nhiên, nếu bạn không kịp mua thuốc trong vòng một tiếng, bạn có thể uống 1 viên trong vòng 72 tiếng sau khi giao hợp (càng sớm càng tốt) và 1 viên nữa sau viên đầu 12 tiếng.
• Nếu không có loại đó, bạn có thể dùng thuốc tránh thai hằng ngày và bạn nên dung thuốc đều đặn hằng ngày và vào cùng 1 thời gian cho đở quên uống thuốc và phát huy độ an toàn cao, Thuốc tránh thai hàng ngày có thể uống liên tục trong thời gian dài mà không ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của bạn gái, tuy nhiên, nên tạm dừng thuốc khoảng 3 đến 6 tháng nếu uống liên tục trong khoảng 3 năm.

Nếu không kịp thời uống thuốc tránh thai khẩn cấp hay chưa biết về thuốc tránh thai thì thực sự rắc rối cho các bạn trẻ đặt biệt là các bạn nử, nếu trong giai đoạn không an toàn thì khả năng thụ thai là rất cao. Bạn sẻ mang thai và bạn sẻ làm gì, giử thai, uống thuốc bỏ thai, nạo phá thai ,…đây là một hiện thực sự không dể dàng chút nào đối với lứa tuổi mới lớn tuổi teen hay tuổi áo trắng còn là học sinh sinh viên.

Cho dù các teen có “hiểu biết” và chủ động áp dụng những biện pháp tránh thai thích hợp, hiệu quả an toàn cao thì quan hệ tình dục thực sự vẫn ẩn chứa nhiều nguy cơ “rình rập” có hại cho teen, các bạn nên tìm hiểu thật kỷ về sức khỏe sinh sản trước và sau khi QHTD bạn nhé.

Theo 2gioitinh

Ngại mua thứ đồ “nhạy cảm” này, hồi mới cưới, Hiếu (28 tuổi, Vĩnh Tuy, Hà Nội) bảo với vợ là khỏi cần bao, chu kỳ của em đều, cứ tính ngày là xong. Họ làm như vậy, thế là “dính” bầu. Đẻ xong, bà xã ra tối hậu thư là không áo mưa không sex.

“Thế em đi mua nhé”, Hiếu gạ. “Không, phần em là sữa, là bỉm, là thịt, là gạo rồi, còn mỗi cái đấy anh dùng thì anh đi mà mua”, vợ anh dứt khoát.

Món hàng “khó nói”

Ở cơ quan hay giữa đám bạn bè, Hiếu nói chuyện về tình dục rất hoành tráng, nhưng vào nhà thuốc bảo em ơi hay chị ơi bán cho tôi cái bao lại là chuyện khác, thật khó mở lời.

Mấy lần tan sở, Hiếu định bụng sẽ đi mua, tuy nhiên cứ đến hiệu thuốc là anh lại ngại, thế là thôi. Nhưng hôm đó thì anh hạ quyết tâm, không thể vì cái ngại vớ vẩn này mà phải nhịn thêm tối nữa. Để đỡ ngượng ngập, anh sẽ vào hiệu thuốc có người bán là đàn ông, hoặc chí ít là một phụ nữ lớn tuổi, cửa hàng đang lúc không có khách.

Hiếu rà xe máy suốt dọc đường Đại La, rồi Minh Khai. Cửa hàng thứ nhất, người bán là một cô gái trẻ, bỏ qua. Cửa hàng thứ hai, đàn ông bán, nhưng anh ta đang tiếp đến 4 – 5 khách. Cửa hàng thứ ba, cũng đang có khách. Cửa hàng thứ tư, đàn ông bán, không có ai. Hiếu rẽ vào, vừa dựng xe thì ông chủ đi vào trong, một cô gái trẻ đi ra đứng thay. Thế là anh đành đi tiếp. Mấy quán sau đều có người mua nên Hiếu cũng không vào, nghĩ trên phố này hàng thuốc thiếu gì.

Sắp về đến nhà, Hiếu tự nhủ kiểu gì cũng phải mua được bao cao su ở hiệu thuốc sắp tới. Rất may, hiệu này do một phụ nữ lớn tuổi đứng quầy, lại đang không có ai. Anh đi vào, thoạt tiên hỏi mua mấy vỉ thuốc cảm cúm, rồi thuốc bổ, thuốc ho trẻ em, đang định yêu cầu tiếp mặt hàng quan trọng nhất thì một cô gái đi vào. Chờ cô ta mua bán xong, Hiếu hậm hực khi có thêm vài người khác nữa lại tới. Bà chủ ngạc nhiên thấy ông khách trẻ đang mua dở mà cứ nhường hết người nọ đến người kia, cho đến khi anh ta ấp úng bảo bà lấy cho ít bao cao su.

Tương tự, anh Lâm, 32 tuổi, sống ở Hà Đông, Hà Nội, kể về lần đầu đi mua bao: “Đã tự nói với mình là không việc gì phải xấu hổ, nhà ai chả dùng, mà người ta bán cho hàng nghìn người rồi ý chứ, thế mà rồi vẫn ngại. Tôi phải tránh hết các hàng quen”.

Người bán cũng ngượng

Nỗi ngượng ngập của khách mua bao cao su nhiều khi lây cả sang người bán hàng khi họ là những cô gái trẻ. Thủy, 23 tuổi, bán hàng ở một hiệu thuốc trên đường Trương Định, cho biết: “Hồi em mới đi làm, nếu có anh nào hỏi mua áo mưa là em đỏ hết cả mặt. Lâu dần em cũng quen, nhưng đến bây giờ nếu khách tự nhiên thì không sao, chứ khách mà ấp úng, túng túng thì em vẫn ngượng lắm”.

Còn Hương, đứng quầy thuốc ở đường Giải Phóng, thừa nhận: “Em vẫn luôn tư vấn kỹ cho khách mua thuốc, chẳng hạn cùng một công dụng nhưng loại này khác loại kia ra sao, cách dùng thế nào… Nhưng với loại hàng này thì em chỉ nhanh nhanh chóng chóng lôi ra rồi tính tiền cho họ, nhiều khi họ cũng hỏi để so sánh mấy loại bao mà cửa hàng có, nhưng em ngại quá chỉ bảo là cứ nhiều tiền là tốt hoặc nói họ về tự xem hướng dẫn”.

Cũng có lúc, chính người bán lại làm khách hàng ngượng, như trường hợp của chị Hân, nhà ở tập thể Vĩnh Hồ, Hà Nội: “Tôi không đến nỗi quá rụt rè, nhưng cũng chẳng thích gì cái chuyện đi mua bao, nên mỗi lần đều mua cả lố lớn để sử dụng được lâu. Thế nhưng có lần, khi tôi yêu cầu, không chỉ cô bé bán hàng trố mắt lên mà cả mẹ cô ta đang lục lọi gì đó ở tủ bên cạnh cũng quay ra nhìn xem ai mà kinh thế. Tôi ngượng chín cả người”.

Trước ngại, sau quen

Theo bác sĩ sản phụ khoa Đào Xuân Dũng, cũng là phương tiện tránh thai nhưng bao cao su lại có thêm một khả năng đặc biệt hơn hẳn những phương tiện khác, đó là phòng tránh được bệnh lây qua đường tình dục, hiệu quả tránh thai của nó cũng thuộc loại cao nhất. Thế nhưng, nó lại là thứ khiến người ta ngại ngùng nhất khi hỏi mua. Tuy nhiên, việc chiếc bao được nói đến nhiều trên các phương tiện thông tin đại chúng cũng như đời sống góp phần khiến mấy từ “bao cao su”, “áo mưa” trở nên bớt nhạy cảm hơn.

Bản thân những người từng mua bao một cách “lén lút” cũng thừa nhận, sau mấy lần đầu, họ không còn đỏ mặt tía tai khi ra hiệu thuốc nữa. Anh Lâm nói: “Đến lần thứ ba, thứ tư thì tôi đã bảo người bán thuốc lấy “áo mưa” cho mình bằng giọng bình thường, thậm chí đôi khi còn nháy mắt với họ”.

Ngượng nghịu đến như anh Hiếu cũng thừa nhận: “Bây giờ tôi vào bất cứ hiệu thuốc nào, bảo em lấy cho anh mấy cái bao cao su. Thế là xong. Không hiểu sao một việc đơn giản như vậy mà trước đây mình phải hao tâm tổn sức đến thế”.

“Đừng ngại mua bao cao su”, bạn có thể bỏ qua lời khuyên “ra rả” này của báo đài, các nhà tư vấn, các tuyên truyền viên… bởi “ai chả biết thế, nhưng ngại vẫn cứ ngại”. Nhưng bạn hãy thử áp dụng chiêu của những người trong cuộc, những người cũng từng “xấu hổ đến chết” như bạn, đó là: Cứ cố “chai mặt” đi mua bao một vài lần, sau đó nỗi ngại ngùng sẽ bỗng dưng biến mất.

Theo 2gioitinh

Cơ sở y tế có cung cấp dịch vụ kế hoạch hóa gia đình từ tuyến huyện trở lên đối với dịch vụ dịch vụ đặt dụng cụ tử cung, thuốc tiêm tránh thai và thuốc cấy tránh thai

Người thực hiện.

Cán bộ cung cấp dịch vụ đã được đào tạo về các biện pháp tránh thai và dịch vụ sức khỏe thân thiện với vị thành niên và thanh niên

Hầu hết các biện pháp tránh thai (biện pháp tránh thai) đều có thể sử dụng an toàn và hiệu quả đối với vị thành niên và thanh niên. Tuy nhiên hiệu quả sử dụng các biện pháp tránh thai thường thấp hơn so với người trưởng thành bởi vì vị thành niên và thanh niên thường hay quên, hay giấu diếm sợ người khác biết, thường không chủ động khi sử dụng biện pháp tránh thai, lo ngại về các tác dụng phụ của biện pháp tránh thai…

1. Một số điểm cần lưu ý khi cung cấp biện pháp tránh thai cho vị thành niên và thanh niên.

• Khi cung cấp một biện pháp tránh thai cho vị thành niên và thanh niên, cần cung cấp thông tin về một biện pháp tránh thai dự phòng khác.
• Những tác dụng phụ của các biện pháp tránh thai đối với vị thành niên và thanh niên cần được tư vấn kỹ hơn.
• vị thành niên và thanh niên thường hay quên, không uống thuốc đều đặn, vì thế cần hướng dẫn cách thức uống thuốc để khỏi quên.
• vị thành niên và thanh niên thường ngại sử dụng biện pháp tránh thai và có niềm tin sai lầm rằng họ không thể mang thai trong lần quan hệ đầu tiên.
• vị thành niên và thanh niên thường hiểu lầm về ảnh hưởng của các biện pháp tránh thai đến sức khỏe.
• vị thành niên và thanh niên thường khó hoặc ngại thảo luận với bạn tình về việc sử dụng biện pháp tránh thai, do vậy cần hỗ trợ họ cả những kỹ năng sống như kỹ năngthương thuyết với bạn tình để lựa chọn và sử dung biện pháp tránh thai phù hợp và hiệu quả.

2. Các biện pháp tránh thai cho vị thành niên và thanh niên.

2.1. Kiêng giao hợp (tình dục không xâm nhập)

Là thực hiện các hành vi tình dục mà không có sự tiếp xúc giữa dương vật và âm đạo. Nếu chỉ có sự va chạm bên ngoài giữa dương vật và âm hộ thường sẽ không có thai, nhưng vẫn có nguy cơ mắc một số nhiễm khuẩn lây qua đường tình dục bao gồm cả HIV.

2.2. Bao cao su tránh thai.

• Là biện pháp thích hợp với vị thành niên và thanh niên vì vừa tránh thai an toàn, hiệu quả vừa phòng nhiễm khuẩn lây qua đường tình dục . Có hai loại bao cao su tránh thai dành cho nam và nữ.
• vị thành niên và thanh niên thường sợ bị người khác phát hiện, vị thành niên và thanh niên nữ thường khó chủ động thuyết phục ban tình sử dụng BCS.

2.3. Viên thuốc uống tránh thai kết hợp.

• Là biện pháp tránh thai phù hợp với vị thành niên và thanh niên có quan hệ tình dục nhưng không có nguy cơ mắc nhiễm khuẩn lây qua đường tình dục.
• Hiệu quả cao nếu sử dụng đúng, giúp kinh nguyệt đều và giảm đau bụng kinh, giảm mụn trứng cá… là những biểu hiện thường gặp ở tuổi vị thành niên và thanh niên.
• Do phải uống thuốc hàng ngày, vị thành niên và thanh niên thường ngại vì gia đình có thể nhìn thấy vỉ thuốc. Tham khảo bài “Viên thuốc uống tránh thai kết hợp”, phần kế hoạch hóa gia đình

2.4. Viên thuốc uống tránh thai chỉ có progestin.

• Sử dụng cho vị thành niên và thanh niên đã có con và đang cho con bú hoặc có chống chỉ định sử dụng thuốc có estrogen.

2.5. Thuốc tránh thai khẩn cấp.

• Là thuốc sử dụng sau lần quan hệ tình dục không được bảo vệ trong vòng 5 ngày, tốt nhất là trong vòng 72 giờ (3 ngày), càng uống sớm hiệu quả càng cao.
• Rất phù hợp cho vị thành niên và thanh niên có quan hệ tình dục không được bảo vệ, là biện pháp tránh thai duy nhất có thể sử dung sau khi đã có quan hệ tình dục.

2.6. Dụng cụ tránh thai trong tử cung.

• Là biện pháp tránh thai sử dụng cho vị thành niên và thanh niên đã sinh con và có nhu cầu tránh thai lâu dài. Không nên áp dụng cho VNT có nhiều bạn tình, vị thành niên và thanh niên có nguy cơ cao trong việc mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
• Cần thực hiện ở cơ sở y tế, chỉ sử dụng được cho vị thành niên và thanh niên đã sinh con.
• Tham khảo bài “Dụng cụ tránh thai trong tử cung”, phần kế hoạch hóa gia đình.

2.7. Thuốc tiêm và thuốc cấy tránh thai.

• Áp dụng cho vị thành niên và thanh niên có nhu cầu tránh thai thường xuyên và lâu dài.

2.8. Biện pháp tránh thai tự nhiên (tính vòng kinh, xuất tinh ngoài âm đạo).

• Hiệu quả thường không cao, đặc biệt ở lứa tuổi vị thành niên và thanh niên (bởi vì kinh nguyệt của vị thành niên và thanh niên thường không đều, quan hệ tình dục khó chủ động…).
• Không phòng tránh được nhiễm khuẩn lây qua đường tình dục.

Theo sucnkhoesinhsan