Khó tiểu là gì?

Khó tiểu (hay còn gọi là tiểu khó) là thuật ngữ miêu tả tình trạng người bệnh khi tiểu tiện gặp nhiều khó khăn, phải đứng rặn hồi lâu mới có thể tiểu được. Thông thường, người bị khó tiểu mỗi lần chỉ đi được ít nước tiểu (dưới 100ml/lần) và kèm theo hiện tượng đi tiểu nhiều lần, vừa tiểu xong lại có cảm giác buồn tiểu tiếp.

Chứng khó tiểu cảnh báo bệnh gì?

Khó tiểu là một chứng rối loạn tiểu tiện. Bởi vậy người mắc chứng khó tiểu thường là triệu chứng cảnh bảo cơ thể bạn xuất hiện một số loại bệnh liên quan đến hệ tiết niệu, bệnh về tuyến tiền liệt hoặc một số bệnh phụ khoa. Cụ thể:

Khó tiểu cảnh báo viêm bàng quang

Viêm bàng quang là loại bệnh rất dễ gặp ở cả nam và nữ. Bệnh thường do các loại vi khuẩn, nấm có hại xâm nhập và gây tình trạng viêm nhiễm bàng quang như: vi khuẩn E.coli; vi khuẩn Pseudomonas aeruginosa; Proteus mirabilis; Streptococcus faecali… Trong đó, E.coli là loại vi khuẩn thường gặp nhất.

Ngoài triệu chứng khó tiểu, viêm bàng quang còn có một số dấu hiệu:

• Có cảm giác nóng rát khi tiểu
• Vùng niệu đạo bị đau.
  
• Đau xương mu.
• Đau lưng.
• Cơn đau có thể lan xuống vùng xương chậu.

Viêm niệu đạo

Niệu đạo là một ống dẫn nối từ cổ bàng quang có nhiệm vụ vận chuyển nước tiểu ra bên ngoài khi bàng quang co thắt tống nước tiểu ra bên ngoài. Viêm niệu đạo cũng gây ra bởi các loại vi khuẩn có hại xâm nhập và gây viêm sưng.

Các triệu chứng viêm niệu đạo:

• Khó tiểu.
• Tiểu rắt
• Đi tiểu bị sót, buốt tiểu.
• Xuất hiện dịch nhày từ nỗ liệu đạo.
• Có thể chảy mủ trắng, đặc biệt là vào buổi sáng sau khi ngủ dậy.
• Nam giới khi xuất tinh bị đau rát, lỗ niệu đạo sưng đỏ.

Hẹp bao quy đầu có triệu chứng khó tiểu

Hẹp bao quy đầu (Phimosis) là tình trạng miệng bao quy đầu chít hẹp lại khiến dương vật không thể lộn ra ngoài (ngay cả khi dương vật cương cứng). Nếu người bệnh cố tình lộn xuống có thể gây chảy máu, đau đớn. Trong trường hợp quá nặng có thể khiến bao quy đầu bị “mắc kẹt” ở quy đầu và không thể trở về vị trí ban đầu (hiện tượng nghẹt bao quy đầu).

Các triệu chứng thường gặp:

• Tiểu khó, dòng nước tiểu yếu.
• Bị mất rất nhiều sức khi tiểu tiện.
• Phần đầu dương vật căng phồng, có thể bị xưng tấy đỏ.
• Nếu cố gắng lộn bao quy đầu ra thì sẽ bị đau đớn hoặc chảy máu.

Viêm bao quy đầu

Viêm bao quy đầu là bệnh nam khoa ở nam giới. Nguyên nhân gây bệnh thường do vệ sinh không đúng cách (đặc biệt là sau khi giao hợp), sinh hoạt tình dục quá độ khiến bộ phận sinh dục bị tổn thương, vi khuẩn có cơ hội xâm nhập và gây bệnh.

Nam giới bị viêm bao quy đầu thường thấy các biểu hiện:

• Ngứa bộ phận sinh dục.
• Bao quy đầu đỏ, sưng tấy.
• Lộn lớp da bên dưới sẽ thấy dịch nhầy cùng với những vết lở loét ở phía trong.
• Có dịch nhầy xuất hiện bất thường.
• Đi tiểu khó khăn do bao quy đầu sung tấy và bó chặt vào dương vật, từ đó làm hẹp ống niệu đạo.

Tiểu khó do bệnh u xơ tiền liệt tuyến

U xơ tiền liệt tuyến (phì đại tuyến tiền liệt) là một dạng bệnh lành tính ở tuyến tiền liệt. Nó gây ra bởi các tế bào tuyến tiền liệt lành tính, lâu dần tạo thành khối u xơ bên trong tuyến tiền liệt. Bệnh thường xảy ra ở nam giới độ tuổi trung niên.

U xơ tiền liệt tuyến cũng có xu hướng làm phình to kích thước tuyến tiền liệt, từ đó tác động gây áp lực lên bàng quang và niệu đạo, làm người bệnh xuất hiện các chứng: khó tiểu, đi tiểu nhiều lần, tiểu rắt kèm buốt tiểu, tiểu không hết, tiểu nhỏ giọt…

Viêm tuyến tiền liệt

Tuyến tiền liệt là một bộ phận nằm dưới đáy bàng quang giáp với cổ bàng quang. Tuyến tiền liệt có cấu tạo bao quanh một phần ống niệu đạo (hay nói cách khác, ống niệu đạo đi xuyên qua tuyến tiền liệt ở nam giới).

Viêm tuyến tiền liệt là hiện tượng tuyến tiền liệt bị viêm sưng khiến kích thước tuyến tiền liệt to ra => gây chèn ép vào bàng quang khiến bàng quang kích thích co bóp tống nước tiểu ra bên ngoài (mặc dù nước tiểu chưa được tích đầy); chèn ép làm hẹp chu vi một phần sau ống niệu đạo khiến nước tiểu bị tắc nghẽn, lưu thông khó khăn. Từ đó làm phát sinh các rối loạn tiểu tiện như: tiểu khó, tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu ngắt quãng…

U xơ tử cung

Đây là căn bệnh phụ khoa xuất hiện ở phụ nữ không chỉ gây chứng tiểu khó mà còn có gây nhiều hậu quả nặng nề đến sức khỏe sinh sản nói riêng và sức khỏe phụ nữ nói chung nếu không được chữa trị kịp thời. Trong đó có 2 biến chứng nguy hiểm nhất là vô sinh và ung thư tử cung. Vì vậy người bệnh cần thăm khám để có thể phát hiện và điều trị bệnh kịp thời.

Sỏi tiết niệu

Sự hình thành sỏi trong hệ tiết niệu cũng là nguyên nhân khó tiểu và nhiều triệu chứng rối loạn tiểu tiện khác. Cụ thể, các sỏi tiết niệu (sỏi thận, sỏi bàng quang, sỏi niệu quản, sỏi niệu đạo) khi xuất hiện sẽ làm cản trở dòng chảy nước tiểu khiến người bệnh có cảm giác bị đi tiểu buốt, tiểu khó, đôi khi đi tiểu kèm máu.

Điều trị khó tiểu thế nào để hiệu quả?

Điều trị nội khoa

Điều trị nội khoa thường được thực hiện bằng việc dùng uống các loại điều trị bệnh từ bên trong. Tùy vào các loại bệnh khác nhau, các mức độ bệnh khác nhau và tình trạng từng bệnh nhân khác nhau mà bác sĩ điều trị sẽ kê đơn thuốc điều trị phù hợp.

Người bệnh nên tuân thủ đúng theo chỉ định dùng thuốc của bác sĩ để đạt được hiệu quả điều trị bệnh tốt nhất.

Lưu ý: Người bệnh không tự ý uống thuốc điều trị khó tiểu tại nhà (nguyên nhân do bệnh lý) nếu chưa có sự đồng ý từ bác sĩ điều trị hoặc các dược sĩ.

Điều trị ngoại khoa

Điều trị ngoại khoa thường là các phương pháp mổ phẫu thuật chữa trị bệnh lý gây ra chứng khó tiểu. Từ đó nhằm điều trị tận gốc căn nguyên gây tiểu khó.

Tuy nhiên, do là phương pháp phẫu thuật có thể để lại các biến chứng hậu phẫu nên điều trị ngoại khoa thường chỉ được chỉ định áp dụng khi bệnh quá nặng, các phương pháp điều trị nội khoa không có tác dụng (hoặc chỉ đem về rất ít hiệu quả).

Xuân (Hà Nội) kiên quyết phản đối khi chồng nói sẽ mua tivi màn hình phẳng 26 triệu đặt dưới phòng khách để ai đến chơi ngồi xem. Lý do cô đưa ra: Bốn phòng trong nhà đều có tivi. Ăn tối xong, mọi người ai về phòng người nấy có ngồi phòng khách xem đâu.

Nào ngờ vài ngày sau, đang nấu ăn trong bếp, nhân viên cửa hàng chở tivi đến nhờ Xuân ký nhận hàng, tiền đã thanh toán. Gọi điện cho chồng, cô chỉ nghe một câu “Anh thanh toán rồi em cứ ký nhận đi”. Những ngày sau đó, Xuân cứ im như thóc, hỏi gì đáp nấy. Cô cũng chẳng thèm ngó ngàng tới cái tivi, chẳng thèm hỏi han chăm sóc. Còn chồng cô cứ về đến nhà mở ti vi xem rồi khen lấy khen để. Gần 2 tuần Xuân mặt nặng mày nhẹ, Dũng điên tiết nói như ra lệnh: “Nếu cô còn mặt nặng mày nhẹ nữa, tôi sẽ đập vỡ cái ti vi cho cô thoả mãn”. Hoảng quá, sợ Dũng đập thật thì mất cả núi tiền Xuân mới tạm trở lại bình thường nhưng trong lòng còn nhiều ấm ức.

Vợ chồng Thanh và Sơn lại rơi vào tình trạng mất Tết vì cả hai đều cho rằng mình đúng còn người kia hoang phí. Với suy nghĩ Tết phải có đào, có quất nên Sơn đầu tư hẳn cây đào gần 2 triệu. Không thấy vợ kêu ca phàn nàn gì, anh coi như đồng ý. Được vài hôm, anh mang về thêm một bộ dàn nhạc.

Vợ thắc mắc sao chưa đưa tiền sắm Tết, biếu ông bà nội, ngoại mà cứ thấy rước hết thứ này đến thứ khác. Sơn nói: “Mua hết đồ rồi còn gì, anh cũng sắm tết đấy chứ.” Sơn cho rằng Thanh mới là người hoang phí vì mấy bộ quần áo, đôi giầy, bộ trang điểm cô mua đã mất đứt gần 2 triệu. “Đồ ấy có ai dùng chung được đâu. Cái anh mua là mua cho cả nhà chứ đâu có dùng một mình”, Sơn hậm hực.

Ai cũng tự cho là mình đúng. Lời qua tiếng lại, vài câu nói của vợ làm anh cáu tiết, bạt tai khiến Thanh choáng váng. Nước mắt ngắn dài, Thanh cùng con về nhà ngoại. Sơn để mặc vợ chẳng buồn sang đón. Hết giờ làm lại rủ mấy cậu bạn đi nhậu. Có thể nói, sự thoả thuận giữa hai vợ chồng rất quan trọng. Hoàn toàn không nên quyết định theo sự lây lan tâm lý đám đông hoặc tự mình hứng lên mà bỏ qua ý kiến của người bạn đời. Nếu có sự bất đồng, cả hai nên hòa giải để cùng cảm thấy thoải mái. Không nên vì lòng tự ái cá nhân mà kéo dài mâu thuẩn. Ngoài ra, các bà vợ cũng nên tư vấn chồng mua đồ hợp lý. Sự hạch toán trước trong chi tiêu Tết của các bà vợ phần nào giúp đấng phu quân hiểu được khả năng tài chính của gia đình để lượng sức mua sắm và chi tiêu.

Xuân là cô vợ đảm, chăm chồng, chu đáo với họ hàng nội ngoại. Hùng hãnh diện về vợ lắm, đi đâu cũng một “Xuân nhà tôi”, hai “Xuân nhà mình”… ba, bốn, năm… cũng Xuân… Xuân thầm vui sướng, yên lòng vì hạnh phúc trọn vẹn vợ chồng.
Thế rồi cu Nam ra đời. Sau hai tháng đầu cảm thấy vui sướng vì có con trai đầu lòng, Xuân bỗng rơi vào tình trạng khủng hoảng cùng cực. Cô không hiểu nổi tại sao Hùng càng ngày càng đi sớm về khuya. Về đến nhà, anh không bế ẵm, cưng nựng cu con như hồi nó mới sinh nữa, chỉ nhìn qua, hỏi han xem có gì lạ không, “Không ốm đau gì chứ?” rồi lẳng lặng ra bàn ngồi đọc báo. Đêm Hùng ngủ riêng. Xuân ngủ cùng con nhỏ một phòng khác. Mỗi lần con khóc, cô lục đục một mình dậy cho con bú. Đến khi sữa ít dần đi, lại lịch kịch pha sữa ban đêm. Cô mệt mỏi và bất bình. Một lần, Xuân quyết định hỏi thẳng Hùng: “Sao dạo này anh không giúp em tí nào thế? Không hỏi han đến con. Anh có chuyện gì không hài lòng hay là có cô nào bên ngoài rồi?”

Giá như Xuân không nói kiểu hờn mát như thế, chắc Hùng đã không nổi khùng lên. Mới đi làm về, cơn nóng tích tụ từ oi bức, bụi bặm ngoài đường chưa được xả hết, anh gầm lên; “Ừ, phải đó, cô có còn cần gì đến tôi? Chỉ có thằng Nam thôi, là nhất. Tôi là con số Không! Nằm không cả năm trời, có vợ cũng như độc thân mà!”
Và đấy, giá như trời không nóng đến 40 độ, giá như Hùng bình tĩnh nói chuyện với vợ, giá Hùng không nổi giận bất thần như thế, thì câu chuyện có thể có kết cục tốt đẹp. Đằng này…

Thế là sấm chớp đùng đùng. Rồi một cơn giông rất lớn nổ ra, vỡ òa từ những tích tụ bức xúc hàng ngày. Vợ ôm con về bà ngoại, chồng bực mình xách xe rủ bạn bè đi nhậu.

Hùng ngao ngán tâm sự với bạn bên vại bia

– Có thằng cu nối dõi, tôi cũng thích chứ. Nhưng mà ông biết không, vợ tôi không còn quan tâm đến tôi nữa. Dường như cô ấy lấy được của tôi một đứa con là xong, chẳng cần gì nữa hết. Mọi ngày về đến nhà là cô ấy chạy ra. Mệt đến mấy, nhìn thấy cô ấy cười, uống cốc nước cô ấy đưa là tôi vui vẻ, khỏe khoắn lại ngay. Đằng này, nghe thấy mình mở khóa cửa, cô ta vẫn cứ lúi húi loanh quanh bên thằng bé, chỉ ới ra mấy câu… Cơm nước cũng ít khi nấu những món tôi thích như xưa, rất đại khái. Chỉ chăm chắm lo mua thịt mua rau nấu cho cu Nam. Hôm nọ bảo chần cho chồng ít thịt bò ăn với mì buổi sáng thì cô ấy kêu hết thịt trong khi vẫn còn một miếng để ở tủ lạnh. Lại là dành cho cu Nam. Không phải tôi nhỏ nhen gì với con mình, nhưng mà cô ấy có thể mua nhiều lên, để chăm cả chồng nữa chứ! Lại còn kiên quyết bắt tôi ngủ riêng để “con nó khỏi bị ngạt hơi”! Ông bảo có chịu nổi không? Tôi không có cô nào cả bên ngoài thì cũng là lạ!

Còn Xuân, về đến nhà mẹ đẻ, cô òa khóc nức nở.

– Mẹ ơi, có ông chồng nào như anh Hùng nhà con không? Về nhà chỉ ngồi đọc báo hoặc nằm ườn xem tivi. Vợ bận tối mắt tối mũi cũng có giúp được gì. Cơm nước, dọn dẹp nhà cửa… thì con vẫn phải lo. Thằng bé nóng sốt gì mà khóc đêm cũng chỉ mình con thức. Anh ý đã sướng, được ngủ riêng, ngủ đẫy giấc. Sáng đi làm mặt vẫn nặng như chì, chào hỏi qua loa lấy lệ rồi đi đến tối mới về. Cơm nước không nhiều món như xưa là lại kêu khó ăn. Con khổ quá! Đến cái áo con là không kỹ cũng càu nhàu. Sao mà hồi chưa có cu Nam, anh ấy có thế đâu nhỉ? Mà dạo này gần như chằng à ơi, bế ẵm gì thằng cu cả. Thấy bố về, nó ngó nghiêng nó đón, anh ấy chỉ à à vài câu rồi lại ngồi thượt với cái tivi, mặt đăm chiêu như giận cái gì ấy. Đấy, mới hỏi một câu mà đã nổi cơn đùng đùng, nói năng lỗ mãng. Anh ấy ghen, anh ấy ghen với chính đứa con của mình, mẹ ạ! Trời ơi, sao mà con khổ thế này!

Bà Mai, mẹ của Xuân, là một nhà giáo. Bà rất nhẹ nhàng và bình tĩnh, nghe con nói hết, ngẫm nghĩ hồi lâu, bà mới bảo:

– Mẹ có lỗi là không giúp con được nhiều hơn. Tháng đầu con mới sinh, mẹ còn ở đó được. Nhưng rồi còn bố con và em Bình, mẹ không thể để họ lọ mọ với nhau, thiếu bàn tay chăm sóc của mẹ. Nhưng mẹ cảm thấy con và Hùng, cả hai chưa thực sự lường trước được những khó khăn tất yếu khi có thêm đứa con nhỏ, chưa ngồi lại với nhau để bàn bạc kỹ xem khi có con thì anh làm gì, em làm gì, giúp đỡ nhau ra sao, sẽ nhịn nhường nhau đến đâu… Mẹ cũng có lỗi khi không nhắc nhở con chuyện ấy….
Xuân giật mình nhớ lại những câu chuyện Hùng và cô nói với nhau khi háo hức mong chờ bé Nam ra đời: “Hi hi, chiều chiều vợ chồng mình đẩy con ra công viên nhé! Tối thì anh chơi với con, em đọc sách, nghe nhạc, hí hí…. Mẹ khôn thế? Bố bật nhạc, à không bố lấy đàn ghi ta chơi mấy bài tủ cho hai mẹ con nghe, thế được chưa?”. Quả thật, hai người không hề nghĩ đến rằng có con thì đêm thức, ngày tất bật thế nào. Mọi việc khác hẳn với cô và Hùng đã hình dung. Anh gần như chưa động đến cây đàn ghita từ hồi con ra đời, và vợ chồng cô chưa một lần tìm được thời gian cùng nhau đẩy nôi cho con đi dạo như đã nghĩ. Hùng phải nhận thêm việc để tăng thu nhập, mua bỉm, mua sữa. Còn cô, đêm ít ngủ, ban ngày cũng chẳng mấy lúc ngơi tay.
Càng nghe mẹ nói, Xuân càng vỡ lẽ ra vấn đề của vợ chồng cô. Cô hiểu rằng vấn đề không phải là ở chuyện ghen tuông với con, vấn đề ở chỗ cả hai chưa bao giờ ngồi lại cùng nhau để tìm hiểu hiện thực, chấp nhận những khó khăn để cùng nhau vượt qua. Cô và Hùng đều vẫn như hai người yêu nhau son rỗi và mơ mộng.
Xuân với tay lấy máy di động bấm số của chồng. Lần đầu tiên sau rất nhiều ngày luôn cau có, gương mặt cô giãn ra với một nụ cười nhẹ nhõm, bình tâm.

Phát hiện trên là kết quả công trình nghiên cứu tổng hợp giữa giáo sư George MacKerron và các nhà nghiên cứu đến từ trường đại học kinh tế London- Anh. Theo đó, các nhà nghiên cứu đã tiến hành phỏng vấn khoảng 45.000 người sử dụng các sản phẩm tiện ích “thông minh” của Apple về các hoạt động thường ngày của họ và đánh giá hoạt động nào khiến họ cảm thấy hạnh phúc nhất.
Kết quả nghiên cứu đã cho thấy nhiều “quan niệm” bất ngờ về hạnh phúc. Trong đó, ngày giáng sinh được bình chọn là ngày hạnh phúc nhất và thời điểm khiến con người hạnh phúc nhất là lúc 01h50 ngày 25 tháng 12. Tuy nhiên, với người Anh, ngày hạnh phúc nhất lại là ngày kết hôn của công tước Cambridge (29/4).
Đồng thời kết quả khảo sát cũng khẳng định sex là nhân tố khiến con người cảm thấy hạnh phúc nhất (13%). Các chuyên gia nghiên cứu cho biết việc duy trì đời sống tình dục thường xuyên có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và sự dẻo dai. Không những thế, sex còn giúp giảm stress, giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ và ung thư.

Duy trì đời sống tình dục thường xuyên có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và sự dẻo dai

Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Australia được công bố trên tạp chí British Journal of Urology International cho thấy việc xuất tinh thường xuyên ở nam giới có tác dụng giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Ngoài ra, quan hệ tình dục nhiều lần trong tháng góp phần giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở cả nam thanh niên và người cao tuổi.
Quan hệ tình dục làm tăng cường các hoocmon oxytocin hay còn gọi là các hoocmon tình yêu. Hoocmon này có tác dụng gây dựng niềm tin và lòng vị tha. Theo các nhà nghiên cứu thuộc đại học Pittsburgh và đại học Carolina, phụ nữthường dễ dàng tha thứ và cảm thông hơn khi họ nhận được các hoocmon tình yêu oxytocin.
Không những thế, hoocmon hạnh phúc Oxytocin được tạo ra trong quá trình quan hệ tình dục cũng có tác dụng kéo theo giấc ngủ ngon hơn và sâu hơn. “Vì vậy, không có gì đáng ngạc nhiên khi đối tác của bạn lăn ra ngủ ngon lành sau khi quan hệ tình dục. Đơn giản chỉ bởi họ cảm thấy thực sự bình yên và hạnh phúc”- giáo sư MacKerron cho biết.
Trong khi đó, các nhà nghiên cứu Anh cũng tiết lộ thêm rằng “Sex đóng vai trò rất lớn trong đời sống của con người. Nó không chỉ giúp tình yêu ngọt ngào và thăng hoa mà còn có tác dụng duy trì sức khỏe và tăng tuổi thọ. Quan hệ tình dục thường xuyên giúp nam giới tăng cường tuổi thọ gấp 2 lần so với những người ít quan hệ. Không những thế, sex còn giúp phụ nữ giảm 30% nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Với nam giới, sex 3 lần 1 tuần giúp giảm 50% nguy cơ đau tim hay đột quỵ”.
Kết quả nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng quan hệ tình dục có lợi ích tương tự việc tập thể dục thường xuyên. Sex giúp quá trình lưu thông và trao đổi chất diễn ra nhanh hơn. Trung bình cứ khoảng 20 phút quan hệ tình dục có thể đốt cháy được 30Kcalo. Và không có lý do gì để nghi ngờ sex chính là cách tốt nhất khiến con người giảm mệt mỏi và cảm thấy hạnh phúc hơn.

theo suckhoesinhsan

Trên thực tế, phụ nữ thường truyền tai nhau những điều đôi khi rất sai lầm về người đàn ông. Và những điều sai lầm như dưới đây thường trở thành những trở ngại rất lớn trong mối quan hệ giữa hai bên.

Nam giới không còn ham muốn, nhất định là đã có người khác?

Kỳ thực, cách nghĩ của nam giới hơi khác so với phụ nữ. Họ sẽ không bao giờ vì người phụ nữ bên ngoài mà từ chối “việc ấy” với người phụ nữ của mình.

Nếu như người đàn ông không có hứng thú với “chuyện ấy” có thể chỉ đơn giản là vì anh ta thực sự không có cảm hứng. Cũng có thể người phụ nữ trước mắt không đủ hấp dẫn với anh ta, cũng có thể vấn đề nằm chính ở bản thân cơ thể anh ta.

Trong những trường hợp này, để nam giới có cảm hứng, “màn dạo đầu” là một trong những phương thuốc đặc hiệu. Cơ thể người đàn ông, cũng giống như phụ nữ, cũng cần “màn dạo đầu” dịu dàng để “phát động” sức mạnh giúp họ dũng cảm tiến tới.

Tuy nhiên, nếu như nguyên nhân đến từ năng lực của người đàn ông thì khi tiến hành màn dạo đầu, bạn nên chú ý đến cường độ và tiết tấu. Còn khi khả năng sinh lý của người đàn ông xuất hiện những trở ngại lớn, tốt nhất bạn nên khuyên họ đến gặp bác sỹ để tìm ra nguyên nhân.

Đàn ông không chủ động nghĩa là không muốn?

Cũng có lúc người đàn ông cảm thấy mệt mỏi, hoặc muốn được thưởng thức cảm giác được săn sóc từ phái nữ. Tuy nhiên, nhiều người phụ nữ lại thường có thói quen đợi họ phát động “tấn công”. Vì thế, nhiều người đàn ông thường không chịu được sự mê hoặc, bỏ tiền đi tìm người phụ nữ bên ngoài.

Kỳ thực, trong mối quan hệ giữa hai giới, việc “phân vai” là một vòng tròn khép kín. Trong mối quan hệ ấy, ngoài là bạn tình, còn có thể là bạn tốt, cha con, mẹ con,… Vì vậy, khi người bạn đời của bạn muốn nằm nghỉ ngơi, có thể bạn hãy tạm gác lại quan niệm về việc ai nên là người chủ động. Như thế, tình cảm giữa hai bạn sẽ tốt đẹp hơn.

theo 2gioitinh

“Mọi việc nhà” ở đây có thể bao gồm ngân sách chi tiêu hàng ngày, hàng tuần, vấn đề mua sắm, đến thăm bạn bè, đi bệnh viện…

Các nhà nghiên cứu trường Y tế Công cộng Johns Hopkins Bloomberg (Baltimore) đã tìm hiểu về phụ nữ ở 6 quốc gia Châu Phi, nơi vai trò làm vợ được xác định rõ ràng – hoặc toàn quyền coi sóc gia đình hoặc cùng chồng đưa ra những quyết định chung.

Nghiên cứu ghi nhận mức độ giành quyền quyết định giữa hai vợ chồng và so sánh nó với đời sống tình dục của các bà vợ. Cuối cùng tìm ra rằng, có mối liên hệ rõ ràng giữa các “nội tướng”, người thích chịu trách nhiệm chính trong gia đình, và số lần ái ân của họ.

Nhóm nghiên cứu cho biết: “Cùng với số lần người vợ tự quyết định mọi việc tăng lên, khoảng thời gian trung bình tính từ lần cuối cô ta ân ái với chồng cũng kéo dài hơn gấp 3 đến 100 lần. Số lần lấn lướt chồng trong mọi quyết định càng nhiều, khoảng cách giữa các lần “gần gũi” càng tăng và số lần vợ chồng “gần gũi” giảm”.

“Tác dụng phụ” của việc vợ lấn lướt chồng không chỉ giới hạn trong việc ông chồng “mất hứng” đối với bà vợ có nữ quyền cao mà còn nằm ở chỗ, người vợ dễ “được đà” giành luôn quyền chủ động trong phòng ngủ – để bảo vệ “quyền yêu” của mình.

Carie Muntifering, đồng tác giả của nghiên cứu cho rằng: “Hiểu rõ vị trí người phụ nữ trong gia đình có ảnh hưởng đến hoạt động tình dục của cô ấy có thể là một phần thiết yếu trong việc bảo vệ quyền tình dục của phụ nữ và giúp họ đạt được đời sống gối chăn thú vị, an toàn”.

Theo dantri

Phụ nữ yêu thích sự mạo hiểm khi bước vào thời kỳ trưởng thành

Khi quá trình thay đổi tâm sinh lý của tuổi dậy thì đã đi qua, cơ thể người phụ nữ bước vào giai đoạn trưởng thành, song đây cũng là thời kỳ có nhiều điều hết sức thú vị. Nếu như ở nam giới, đây là giai đoạn đánh dấu sự trưởng thành và tiến tới các mối quan hệ. Não bộ ở người phụ nữ bắt đầu có các hoạt động hết sức đặc biệt, có thể coi đây là trận bão tố thứ hai trong quá trình thay đổi của não bộ. Phụ nữ bước vào thời kỳ này có xu hướng xảy ra xung đột nội tâm và có sự cạnh tranh rất lớn. Người phụ nữ ở vào giai đoạn này có tham vọng rất lớn, muốn tự mình làm mọi việc cho bản thân, công việc và gia đình.

Thay đổi tâm sinh lý trong thời kỳ mang thai

Thời kỳ mang thai là giai đoạn tiếp theo đánh dấu sự thay đổi lớn trong tâm sinh lý của người phụ nữ. Ở vào tuần đầu tiên của giai đoạn này, hormon giới tính nữ – progesterone tăng gấp 30 lần so với bình thường và sự thay đổi này khiến cho người phụ nữ trở nên đặc biệt nữ tính, điềm đạm. TS. Brizendine – người đứng đầu nhóm nghiên cứu về sự thay đổi tâm sinh lý nữ giới tại Trường đại học Tufts, Mỹ cho biết: Progesterone là loại thuốc ngủ tuyệt vời nhất. Nó khiến cho hoạt động não bộ chùng xuống và khiến cho sản phụ dễ rơi vào trạng thái buồn ngủ hơn trong suốt thời kỳ mang thai. Ngoài ra, các nghiên cứu gần đây còn cho thấy, sản phụ có nguy cơ suy giảm trí nhớ do chịu tác động của hormon tăng cao trong thời kỳ mang thai.

Phụ nữ dễ kiểm soát ham muốn hơn nam giới

Đối với phụ nữ, não bộ của họ hoạt động tỉnh táo hơn nhiều so với nam giới. Phụ nữ rất dễ dàng từ chối ham muốn của người bạn tình khi họ ở vào tâm trạng tức giận hoặc thiếu tin tưởng.
Phụ nữ trong thời kỳ mang thai luôn có tâm lý lo lắng cho đứa con trong bụng mình hoặc phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh rất ít cảm xúc với sex.

Ngại gây hấn

Một đặc tính chung ở mọi phụ nữ đó là rất hay để ý các chuyện vặt vãnh. Khi ở trong tình trạng stress hay căng thẳng, họ rất dễ nổi cáu và gây sự với chồng. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu mới đây của nhóm các chuyên gia tâm lý học Trường đại học Durham, Mỹ, phụ nữ kỳ thực rất ngại gây hấn. Khi cảm thấy có sự đe dọa, cô ấy thường có xu hướng xử sự dịu đi, làm hòa hoặc đổi thành tình bạn hay đồng minh để tìm kiếm một sự bình yên.

Có phản ứng khác nam giới với sự đau đớn và những điều lo lắng

Một nghiên cứu về sự khác nhau trong hoạt động não của nam giới và phụ nữ được tiến hành trong suốt 10 năm qua bởi các nhà khoa học thuộc Bệnh viện Philadelphia, Mỹ đã cho thấy: Não của nam giới và phụ nữ phản ứng rất khác nhau với sự đau đớn và nỗi sợ hãi. Não của người phụ nữ tỏ ra nhạy cảm hơn và dễ tiếp nhận nỗi đau đớn cũng như sự sợ hãi hơn so với não bộ của người đàn ông. Cũng chính bởi lý do này, phụ nữ có nguy cơ và tỷ lệ mắc stress cao hơn nam giới.

Ghét xung đột, song lại thiếu kiên nhẫn hơn

Phụ nữ thường nhạy cảm hơn rất nhiều trong các mối quan hệ. Họ có xu hướng muốn gắn kết hơn và tránh sự xung đột. Tuy nhiên, người phụ nữ lại là người kém kiên nhẫn hơn so với nam giới, điều này được thấy rõ qua việc các bà vợ rất dễ nổi nóng với các thói hư, tật xấu của các ông chồng.

Tin vào trực giác nhiều hơn nam giới

Nam giới thường cảm thấy không mấy thoải mái khi người phụ nữ của mình đóng vai nhà tâm lý học hay một người đoán biết những suy nghĩ của họ. Sự thực là trực giác của người phụ nữ hoàn toàn là đặc tính sinh học của phái đẹp. Trong quá trình tiến hoá của loài người, tạo hoá đã ban tặng cho người phụ nữ khả năng cảm nhận mang tính bản năng, nhờ nó, cô ấy có thể nhận biết được một đứa trẻ sinh ra cần những gì: sự ủ ấm, thức ăn và cả sự chăm sóc, dạy dỗ… mà không cần ai phải chỉ dạy hoặc nói ra.

Thay đổi mỗi ngày

Khác với nam giới, cơ thể người phụ nữ và hoạt động não bộ của họ chịu ảnh hưởng rất lớn bởi yếu tố chu kỳ kinh nguyệt diễn ra hằng tháng. Nồng độ hormon trong cơ thể và trong não bộ của cô ấy bị thay đổi khi chu kỳ kinh nguyệt diễn ra và nó làm cho cô ấy thay đổi mỗi ngày: về hình dáng, năng lượng trong cơ thể và khả năng nhạy cảm của cô ấy. Khoảng 10 ngày sau khi rụng trứng, người phụ nữ thường cảm thấy cơ thể tươi tắn, khỏe mạnh hơn đó là nhờ vào nồng độ estrogen và testosterone trong cơ thể họ đang trở lại trạng thái cân bằng.

1. Tiền, tình yêu và sự tự do

Phụ nữ thích cả vẻ ngoài và sự lịch sự. Trong khi phái mạnh không không thể kiểm soát hai đặc tính này, vậy thì hãy dùng trái tim.

Một nghiên cứu trong hơn 1000 sinh viên sắp tốt nghiệp tiết lộ rằng điều mà phái nữ tôn sùng là được yêu nhưng vẫn cần có sự độc lập. Ngoài ra, với họ tiền cũng quan trọng như tình yêu nhưng đó không phải là yếu tố quyết định.

2. Khiến nàng nguôi giận chỉ bằng cách nói “cảm ơn”

Khi đã kết hôn, những phàn nàn về tiền bạc và việc vặt trong gia đình là những lý do nhiều nhất gây mâu thuẫn trong gia đình. Một nghiên cứu chỉ ra rằng nếu bạn không chia sẻ công việc giặt giũ trong nhà và những việc tương tự cũng có thể khiến nàng tức giận.

Và cách đơn giản nhất để khiến nàng vui vẻ thậm chí dù nàng đang ngập đầu trong công việc là nói “cảm ơn”.

Kết quả một nghiên cứu giữa các cặp vợ chồng và sinh viên đại học có bạn cùng phòng cho thấy, một người sẽ ít cáu giận hơn khi làm việc nhà nếu được người kia đánh giá cao công việc mình đang làm. Họ cảm thấy hài lòng với mối quan hệ hiện tại hơn là những người khác tham gia nghiên cứu.

3. Dù có người yêu nàng vẫn thích được tán tỉnh

Đã là phụ nữ thì luôn thích được người khác quan tâm, thích được một anh chàng điển trai tán tỉnh nhưng bạn cũng không nên vì thế mà ghen tỵ. Qua nghiên cứu với hơn 700 sinh viên đại học, các nhà tâm lý nhận thấy sau khi gặp một anh chàng hấp dẫn, phụ nữ thường cố gắng hơn để tiếp tục mối quan hệ hiện tại.

Họ tiến hành một thử nghiệm để những chị em tham gia nghiên cứu gặp hoặc một anh chàng độc thân tỏ thái độ tán tỉnh họ hoặc một anh chàng tỏ ý phớt lờ. Kết quả, những phụ nữ gặp anh chàng độc thân thích họ thì nhiều khả năng sẵn sàng tha thứ cho bạn đời (hoặc người yêu) vì đã đưa ra những lý do không chính đáng để để hủy cuộc hẹn hoặc cho cả những hành vi khó chịu khác.

Vì thế, khi thấy những anh chàng khác liếc mắt với nàng, bạn cũng đừng quá tức giận hay tỏ ra ghen tỵ. Vì nàng sẽ rộng lượng hơn với bạn rất nhiều.

4. Nàng thích tích cách mạnh mẽ nhưng không độc đoán

Phụ nữ vẫn thích những người đàn ông mạnh mẽ, hơi hung hăng. Trong mắt họ, những chàng dùng mọi cách để đạt được vị trí quyền lực luôn được chú ý đầu tiên. Liệu điều đó có nghĩa là nàng thích những anh chàng không tốt?

Câu trả lời là “không” nếu đó là một mối quan hệ lâu dài. Nếu anh chàng hơi hiếu thắng đó không linh hoạt trong cách xử sự thì đó là một kẻ độc đoán. Những chàng này lúc nào cũng khăng khăng rằng quan điểm của họ là tốt nhất, rằng quyết định của họ là cuối cùng và họ tự đi con đường riêng của mình, họ muốn chi phối người khác.

5. Nàng không quan tâm đến sức khỏe của mình

Sôcôla có thể là con được dẫn đến trái tim của nàng trong ngày Lễ tình nhân nhưng một tình yêu thực sự thì có ý nghĩa hơn rất nhiều. Khi đó có nghĩa là bạn phải chăm sóc cả trái tim cho nàng.

Ở phụ nữ, bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong. Thế nhưng họ lại ít khi quan tâm đến sức khỏe của mình. Vì thế, nhiệm vụ của bạn là đảm bảo rằng nàng kiểm tra sức khỏe thường xuyên và biết cách tự chăm sóc mình. Nàng cần một chế độ ăn bổ dưỡng, tập thể dục thường xuyên.

1. Bỏ đi

Trong một cuộc tranh luận, đến lúc cao trào mà im lặng bỏ đi thì ấm ức quá, tuy nhiên to tiếng và cáu giận cũng không giải quyết được vấn đề? Hãy biết “ngưỡng” của mình, khi cuộc trò chuyện căng thẳng đến mức báo động, bạn hãy dừng lại, bỏ ra ngoài hoặc đi đâu đó để tránh không “lỡ lời”. Khi bình tĩnh hơn, bàn luận mọi việc vẫn dễ dàng hơn.

2. Nhắm mắt trong giây lát

Gặp chuyện khó chịu, hãy tạm nhắm mắt lại trong chốc lát, tạm thời để thế giới “biến mất” một chút, bạn sẽ có được sự tập trung và bình tĩnh hơn.

3. Không gian yên tĩnh

Đang “bốc hỏa” mà ở chỗ ồn ào càng có nguy cơ khiến lửa cháy to hơn. Nên tìm nơi nào đó yên tĩnh (tốt nhất bạn nên chuẩn bị vài chỗ như vậy) để được ở một mình, bạn cần để cho thần kinh của mình được “xoa dịu” đôi chút, mà làm điều đó không gì bằng “bậc thầy” yên lặng đâu.

4. Uống nước

Khi nóng giận, nên uống một ly nước, cách này có thể cũ rích nhưng hiệu quả. Bạn cũng có thể tìm thấy sự “hỗ trợ” tuyệt vời của nước cho sự bình tĩnh như nhìn ngắm hồ cá, rửa mặt hoặc có thời gian thì đi tắm cũng sẽ có hiệu quả tuyệt vời khi cần đuổi cơn cáu bẳn đi nơi khác.

5. Hít thở sâu

Không cần là bậc thầy Yoga bạn vẫn có thể trở nên điềm tĩnh hơn. Hít thở giúp cung cấp oxygen cho não và các cơ quan trọng yếu của cơ thể, giúp chúng ta tỉnh táo hơn. Hãy thực hành phương pháp thở sâu như sau để cảm thấy dễ chịu hơn:

• Hít vào bằng mũi và đếm từ 1 – 4
• Dừng lại và đếm từ 1 – 4
• Thở ra chầm chậm, đếm từ 1 – 4
• Tạm nghỉ, đếm từ 1 – 4 (không hít thở)
• Thở theo nhịp bình thường 2 nhịp
• Tiếp tục hít vào theo bước đầu tiên.

6. Nghe nhạc

Những giai điệu nhẹ nhàng, êm dịu sẽ giúp cho những dây thần kinh đang căng như dây đàn của bạn thư giãn. Tùy vào sở thích của bạn mà có thể chọn loại nhạc phù hợp, có thể bạn ngạc nhiên nhưng nhạc rock với nhiều người lại là “thuốc” trị sự nóng nảy của họ đấy.

Theo suckhoesinhsan