Xuân (Hà Nội) kiên quyết phản đối khi chồng nói sẽ mua tivi màn hình phẳng 26 triệu đặt dưới phòng khách để ai đến chơi ngồi xem. Lý do cô đưa ra: Bốn phòng trong nhà đều có tivi. Ăn tối xong, mọi người ai về phòng người nấy có ngồi phòng khách xem đâu.

Nào ngờ vài ngày sau, đang nấu ăn trong bếp, nhân viên cửa hàng chở tivi đến nhờ Xuân ký nhận hàng, tiền đã thanh toán. Gọi điện cho chồng, cô chỉ nghe một câu “Anh thanh toán rồi em cứ ký nhận đi”. Những ngày sau đó, Xuân cứ im như thóc, hỏi gì đáp nấy. Cô cũng chẳng thèm ngó ngàng tới cái tivi, chẳng thèm hỏi han chăm sóc. Còn chồng cô cứ về đến nhà mở ti vi xem rồi khen lấy khen để. Gần 2 tuần Xuân mặt nặng mày nhẹ, Dũng điên tiết nói như ra lệnh: “Nếu cô còn mặt nặng mày nhẹ nữa, tôi sẽ đập vỡ cái ti vi cho cô thoả mãn”. Hoảng quá, sợ Dũng đập thật thì mất cả núi tiền Xuân mới tạm trở lại bình thường nhưng trong lòng còn nhiều ấm ức.

Vợ chồng Thanh và Sơn lại rơi vào tình trạng mất Tết vì cả hai đều cho rằng mình đúng còn người kia hoang phí. Với suy nghĩ Tết phải có đào, có quất nên Sơn đầu tư hẳn cây đào gần 2 triệu. Không thấy vợ kêu ca phàn nàn gì, anh coi như đồng ý. Được vài hôm, anh mang về thêm một bộ dàn nhạc.

Vợ thắc mắc sao chưa đưa tiền sắm Tết, biếu ông bà nội, ngoại mà cứ thấy rước hết thứ này đến thứ khác. Sơn nói: “Mua hết đồ rồi còn gì, anh cũng sắm tết đấy chứ.” Sơn cho rằng Thanh mới là người hoang phí vì mấy bộ quần áo, đôi giầy, bộ trang điểm cô mua đã mất đứt gần 2 triệu. “Đồ ấy có ai dùng chung được đâu. Cái anh mua là mua cho cả nhà chứ đâu có dùng một mình”, Sơn hậm hực.

Ai cũng tự cho là mình đúng. Lời qua tiếng lại, vài câu nói của vợ làm anh cáu tiết, bạt tai khiến Thanh choáng váng. Nước mắt ngắn dài, Thanh cùng con về nhà ngoại. Sơn để mặc vợ chẳng buồn sang đón. Hết giờ làm lại rủ mấy cậu bạn đi nhậu. Có thể nói, sự thoả thuận giữa hai vợ chồng rất quan trọng. Hoàn toàn không nên quyết định theo sự lây lan tâm lý đám đông hoặc tự mình hứng lên mà bỏ qua ý kiến của người bạn đời. Nếu có sự bất đồng, cả hai nên hòa giải để cùng cảm thấy thoải mái. Không nên vì lòng tự ái cá nhân mà kéo dài mâu thuẩn. Ngoài ra, các bà vợ cũng nên tư vấn chồng mua đồ hợp lý. Sự hạch toán trước trong chi tiêu Tết của các bà vợ phần nào giúp đấng phu quân hiểu được khả năng tài chính của gia đình để lượng sức mua sắm và chi tiêu.

Xuân là cô vợ đảm, chăm chồng, chu đáo với họ hàng nội ngoại. Hùng hãnh diện về vợ lắm, đi đâu cũng một “Xuân nhà tôi”, hai “Xuân nhà mình”… ba, bốn, năm… cũng Xuân… Xuân thầm vui sướng, yên lòng vì hạnh phúc trọn vẹn vợ chồng.
Thế rồi cu Nam ra đời. Sau hai tháng đầu cảm thấy vui sướng vì có con trai đầu lòng, Xuân bỗng rơi vào tình trạng khủng hoảng cùng cực. Cô không hiểu nổi tại sao Hùng càng ngày càng đi sớm về khuya. Về đến nhà, anh không bế ẵm, cưng nựng cu con như hồi nó mới sinh nữa, chỉ nhìn qua, hỏi han xem có gì lạ không, “Không ốm đau gì chứ?” rồi lẳng lặng ra bàn ngồi đọc báo. Đêm Hùng ngủ riêng. Xuân ngủ cùng con nhỏ một phòng khác. Mỗi lần con khóc, cô lục đục một mình dậy cho con bú. Đến khi sữa ít dần đi, lại lịch kịch pha sữa ban đêm. Cô mệt mỏi và bất bình. Một lần, Xuân quyết định hỏi thẳng Hùng: “Sao dạo này anh không giúp em tí nào thế? Không hỏi han đến con. Anh có chuyện gì không hài lòng hay là có cô nào bên ngoài rồi?”

Giá như Xuân không nói kiểu hờn mát như thế, chắc Hùng đã không nổi khùng lên. Mới đi làm về, cơn nóng tích tụ từ oi bức, bụi bặm ngoài đường chưa được xả hết, anh gầm lên; “Ừ, phải đó, cô có còn cần gì đến tôi? Chỉ có thằng Nam thôi, là nhất. Tôi là con số Không! Nằm không cả năm trời, có vợ cũng như độc thân mà!”
Và đấy, giá như trời không nóng đến 40 độ, giá như Hùng bình tĩnh nói chuyện với vợ, giá Hùng không nổi giận bất thần như thế, thì câu chuyện có thể có kết cục tốt đẹp. Đằng này…

Thế là sấm chớp đùng đùng. Rồi một cơn giông rất lớn nổ ra, vỡ òa từ những tích tụ bức xúc hàng ngày. Vợ ôm con về bà ngoại, chồng bực mình xách xe rủ bạn bè đi nhậu.

Hùng ngao ngán tâm sự với bạn bên vại bia

– Có thằng cu nối dõi, tôi cũng thích chứ. Nhưng mà ông biết không, vợ tôi không còn quan tâm đến tôi nữa. Dường như cô ấy lấy được của tôi một đứa con là xong, chẳng cần gì nữa hết. Mọi ngày về đến nhà là cô ấy chạy ra. Mệt đến mấy, nhìn thấy cô ấy cười, uống cốc nước cô ấy đưa là tôi vui vẻ, khỏe khoắn lại ngay. Đằng này, nghe thấy mình mở khóa cửa, cô ta vẫn cứ lúi húi loanh quanh bên thằng bé, chỉ ới ra mấy câu… Cơm nước cũng ít khi nấu những món tôi thích như xưa, rất đại khái. Chỉ chăm chắm lo mua thịt mua rau nấu cho cu Nam. Hôm nọ bảo chần cho chồng ít thịt bò ăn với mì buổi sáng thì cô ấy kêu hết thịt trong khi vẫn còn một miếng để ở tủ lạnh. Lại là dành cho cu Nam. Không phải tôi nhỏ nhen gì với con mình, nhưng mà cô ấy có thể mua nhiều lên, để chăm cả chồng nữa chứ! Lại còn kiên quyết bắt tôi ngủ riêng để “con nó khỏi bị ngạt hơi”! Ông bảo có chịu nổi không? Tôi không có cô nào cả bên ngoài thì cũng là lạ!

Còn Xuân, về đến nhà mẹ đẻ, cô òa khóc nức nở.

– Mẹ ơi, có ông chồng nào như anh Hùng nhà con không? Về nhà chỉ ngồi đọc báo hoặc nằm ườn xem tivi. Vợ bận tối mắt tối mũi cũng có giúp được gì. Cơm nước, dọn dẹp nhà cửa… thì con vẫn phải lo. Thằng bé nóng sốt gì mà khóc đêm cũng chỉ mình con thức. Anh ý đã sướng, được ngủ riêng, ngủ đẫy giấc. Sáng đi làm mặt vẫn nặng như chì, chào hỏi qua loa lấy lệ rồi đi đến tối mới về. Cơm nước không nhiều món như xưa là lại kêu khó ăn. Con khổ quá! Đến cái áo con là không kỹ cũng càu nhàu. Sao mà hồi chưa có cu Nam, anh ấy có thế đâu nhỉ? Mà dạo này gần như chằng à ơi, bế ẵm gì thằng cu cả. Thấy bố về, nó ngó nghiêng nó đón, anh ấy chỉ à à vài câu rồi lại ngồi thượt với cái tivi, mặt đăm chiêu như giận cái gì ấy. Đấy, mới hỏi một câu mà đã nổi cơn đùng đùng, nói năng lỗ mãng. Anh ấy ghen, anh ấy ghen với chính đứa con của mình, mẹ ạ! Trời ơi, sao mà con khổ thế này!

Bà Mai, mẹ của Xuân, là một nhà giáo. Bà rất nhẹ nhàng và bình tĩnh, nghe con nói hết, ngẫm nghĩ hồi lâu, bà mới bảo:

– Mẹ có lỗi là không giúp con được nhiều hơn. Tháng đầu con mới sinh, mẹ còn ở đó được. Nhưng rồi còn bố con và em Bình, mẹ không thể để họ lọ mọ với nhau, thiếu bàn tay chăm sóc của mẹ. Nhưng mẹ cảm thấy con và Hùng, cả hai chưa thực sự lường trước được những khó khăn tất yếu khi có thêm đứa con nhỏ, chưa ngồi lại với nhau để bàn bạc kỹ xem khi có con thì anh làm gì, em làm gì, giúp đỡ nhau ra sao, sẽ nhịn nhường nhau đến đâu… Mẹ cũng có lỗi khi không nhắc nhở con chuyện ấy….
Xuân giật mình nhớ lại những câu chuyện Hùng và cô nói với nhau khi háo hức mong chờ bé Nam ra đời: “Hi hi, chiều chiều vợ chồng mình đẩy con ra công viên nhé! Tối thì anh chơi với con, em đọc sách, nghe nhạc, hí hí…. Mẹ khôn thế? Bố bật nhạc, à không bố lấy đàn ghi ta chơi mấy bài tủ cho hai mẹ con nghe, thế được chưa?”. Quả thật, hai người không hề nghĩ đến rằng có con thì đêm thức, ngày tất bật thế nào. Mọi việc khác hẳn với cô và Hùng đã hình dung. Anh gần như chưa động đến cây đàn ghita từ hồi con ra đời, và vợ chồng cô chưa một lần tìm được thời gian cùng nhau đẩy nôi cho con đi dạo như đã nghĩ. Hùng phải nhận thêm việc để tăng thu nhập, mua bỉm, mua sữa. Còn cô, đêm ít ngủ, ban ngày cũng chẳng mấy lúc ngơi tay.
Càng nghe mẹ nói, Xuân càng vỡ lẽ ra vấn đề của vợ chồng cô. Cô hiểu rằng vấn đề không phải là ở chuyện ghen tuông với con, vấn đề ở chỗ cả hai chưa bao giờ ngồi lại cùng nhau để tìm hiểu hiện thực, chấp nhận những khó khăn để cùng nhau vượt qua. Cô và Hùng đều vẫn như hai người yêu nhau son rỗi và mơ mộng.
Xuân với tay lấy máy di động bấm số của chồng. Lần đầu tiên sau rất nhiều ngày luôn cau có, gương mặt cô giãn ra với một nụ cười nhẹ nhõm, bình tâm.

Phát hiện trên là kết quả công trình nghiên cứu tổng hợp giữa giáo sư George MacKerron và các nhà nghiên cứu đến từ trường đại học kinh tế London- Anh. Theo đó, các nhà nghiên cứu đã tiến hành phỏng vấn khoảng 45.000 người sử dụng các sản phẩm tiện ích “thông minh” của Apple về các hoạt động thường ngày của họ và đánh giá hoạt động nào khiến họ cảm thấy hạnh phúc nhất.
Kết quả nghiên cứu đã cho thấy nhiều “quan niệm” bất ngờ về hạnh phúc. Trong đó, ngày giáng sinh được bình chọn là ngày hạnh phúc nhất và thời điểm khiến con người hạnh phúc nhất là lúc 01h50 ngày 25 tháng 12. Tuy nhiên, với người Anh, ngày hạnh phúc nhất lại là ngày kết hôn của công tước Cambridge (29/4).
Đồng thời kết quả khảo sát cũng khẳng định sex là nhân tố khiến con người cảm thấy hạnh phúc nhất (13%). Các chuyên gia nghiên cứu cho biết việc duy trì đời sống tình dục thường xuyên có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và sự dẻo dai. Không những thế, sex còn giúp giảm stress, giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ và ung thư.

Duy trì đời sống tình dục thường xuyên có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và sự dẻo dai

Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Australia được công bố trên tạp chí British Journal of Urology International cho thấy việc xuất tinh thường xuyên ở nam giới có tác dụng giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Ngoài ra, quan hệ tình dục nhiều lần trong tháng góp phần giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở cả nam thanh niên và người cao tuổi.
Quan hệ tình dục làm tăng cường các hoocmon oxytocin hay còn gọi là các hoocmon tình yêu. Hoocmon này có tác dụng gây dựng niềm tin và lòng vị tha. Theo các nhà nghiên cứu thuộc đại học Pittsburgh và đại học Carolina, phụ nữthường dễ dàng tha thứ và cảm thông hơn khi họ nhận được các hoocmon tình yêu oxytocin.
Không những thế, hoocmon hạnh phúc Oxytocin được tạo ra trong quá trình quan hệ tình dục cũng có tác dụng kéo theo giấc ngủ ngon hơn và sâu hơn. “Vì vậy, không có gì đáng ngạc nhiên khi đối tác của bạn lăn ra ngủ ngon lành sau khi quan hệ tình dục. Đơn giản chỉ bởi họ cảm thấy thực sự bình yên và hạnh phúc”- giáo sư MacKerron cho biết.
Trong khi đó, các nhà nghiên cứu Anh cũng tiết lộ thêm rằng “Sex đóng vai trò rất lớn trong đời sống của con người. Nó không chỉ giúp tình yêu ngọt ngào và thăng hoa mà còn có tác dụng duy trì sức khỏe và tăng tuổi thọ. Quan hệ tình dục thường xuyên giúp nam giới tăng cường tuổi thọ gấp 2 lần so với những người ít quan hệ. Không những thế, sex còn giúp phụ nữ giảm 30% nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Với nam giới, sex 3 lần 1 tuần giúp giảm 50% nguy cơ đau tim hay đột quỵ”.
Kết quả nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng quan hệ tình dục có lợi ích tương tự việc tập thể dục thường xuyên. Sex giúp quá trình lưu thông và trao đổi chất diễn ra nhanh hơn. Trung bình cứ khoảng 20 phút quan hệ tình dục có thể đốt cháy được 30Kcalo. Và không có lý do gì để nghi ngờ sex chính là cách tốt nhất khiến con người giảm mệt mỏi và cảm thấy hạnh phúc hơn.

theo suckhoesinhsan

Nếu bạn có 2 giây

• Bột ngũ cốc: Cung cấp đường, tinh bột, chất xơ. Nghiên cứu chỉ ra rằng, trẻ sẽ suy nghĩ nhanh nhạy hơn khi ăn cái gì đó và các tế bào não bộ cần sự cung cấp thường xuyên từ đường, tinh bột, chất xơ.
• Bánh mì quét bơ đậu phộng: Cung cấp tinh bột, protein và chất béo tự nhiên từ bơ đậu phộng là nguồn năng lượng đủ cho bữa sáng của bé.
• Bột yến mạch: Cung cấp chất xơ, chất ít béo, kali và magiê.
• Hoa quả: Táo có nhiều chất xơ, chuối nhiều kali là những chất mà trẻ cần cho hoạt động thể chất.

Nếu bạn có 2 phút

• Hỗn hợp cam, chuối, sữa chua ít béo hoặc không béo là những chất có hàm lượng đường, tinh bột, chất xơ cao. Chứa nhiều vitamin và khoáng chất, cả canxi nữa.
• Các loại quả mọng: Hỗn hợp chuối, nước ép táo, quả việt quất sẽ cung cấp cho trẻ nhiềuchất chống oxy hóa.
• Sa lát hoa quả: Thêm một chút sữa chua lên trên, khiến trẻ vừa thích thú ăn lại cung cấp cho trẻ nhiều chất cốt yếu.
• Bánh mì nướng kèm chuối: Bánh mì cung cấp tinh bột, chuối cung cấp vitamin, kali.

Nếu bạn có 10 phút

• Thì đủ thời gian để bạn chuẩn bị một bữa sáng nhanh mà đủ dinh dưỡng cho trẻ. Bên cạnh những món ăn quen thuộc vào buổi sáng, bạn đừng quên bổ sung cho trẻ một cốc sữa và một ít hoa quả để trẻ có năng lượng cho cả ngày hoạt động.

theo suckhoesinhsan

Trên thực tế, phụ nữ thường truyền tai nhau những điều đôi khi rất sai lầm về người đàn ông. Và những điều sai lầm như dưới đây thường trở thành những trở ngại rất lớn trong mối quan hệ giữa hai bên.

Nam giới không còn ham muốn, nhất định là đã có người khác?

Kỳ thực, cách nghĩ của nam giới hơi khác so với phụ nữ. Họ sẽ không bao giờ vì người phụ nữ bên ngoài mà từ chối “việc ấy” với người phụ nữ của mình.

Nếu như người đàn ông không có hứng thú với “chuyện ấy” có thể chỉ đơn giản là vì anh ta thực sự không có cảm hứng. Cũng có thể người phụ nữ trước mắt không đủ hấp dẫn với anh ta, cũng có thể vấn đề nằm chính ở bản thân cơ thể anh ta.

Trong những trường hợp này, để nam giới có cảm hứng, “màn dạo đầu” là một trong những phương thuốc đặc hiệu. Cơ thể người đàn ông, cũng giống như phụ nữ, cũng cần “màn dạo đầu” dịu dàng để “phát động” sức mạnh giúp họ dũng cảm tiến tới.

Tuy nhiên, nếu như nguyên nhân đến từ năng lực của người đàn ông thì khi tiến hành màn dạo đầu, bạn nên chú ý đến cường độ và tiết tấu. Còn khi khả năng sinh lý của người đàn ông xuất hiện những trở ngại lớn, tốt nhất bạn nên khuyên họ đến gặp bác sỹ để tìm ra nguyên nhân.

Đàn ông không chủ động nghĩa là không muốn?

Cũng có lúc người đàn ông cảm thấy mệt mỏi, hoặc muốn được thưởng thức cảm giác được săn sóc từ phái nữ. Tuy nhiên, nhiều người phụ nữ lại thường có thói quen đợi họ phát động “tấn công”. Vì thế, nhiều người đàn ông thường không chịu được sự mê hoặc, bỏ tiền đi tìm người phụ nữ bên ngoài.

Kỳ thực, trong mối quan hệ giữa hai giới, việc “phân vai” là một vòng tròn khép kín. Trong mối quan hệ ấy, ngoài là bạn tình, còn có thể là bạn tốt, cha con, mẹ con,… Vì vậy, khi người bạn đời của bạn muốn nằm nghỉ ngơi, có thể bạn hãy tạm gác lại quan niệm về việc ai nên là người chủ động. Như thế, tình cảm giữa hai bạn sẽ tốt đẹp hơn.

theo 2gioitinh

“Mọi việc nhà” ở đây có thể bao gồm ngân sách chi tiêu hàng ngày, hàng tuần, vấn đề mua sắm, đến thăm bạn bè, đi bệnh viện…

Các nhà nghiên cứu trường Y tế Công cộng Johns Hopkins Bloomberg (Baltimore) đã tìm hiểu về phụ nữ ở 6 quốc gia Châu Phi, nơi vai trò làm vợ được xác định rõ ràng – hoặc toàn quyền coi sóc gia đình hoặc cùng chồng đưa ra những quyết định chung.

Nghiên cứu ghi nhận mức độ giành quyền quyết định giữa hai vợ chồng và so sánh nó với đời sống tình dục của các bà vợ. Cuối cùng tìm ra rằng, có mối liên hệ rõ ràng giữa các “nội tướng”, người thích chịu trách nhiệm chính trong gia đình, và số lần ái ân của họ.

Nhóm nghiên cứu cho biết: “Cùng với số lần người vợ tự quyết định mọi việc tăng lên, khoảng thời gian trung bình tính từ lần cuối cô ta ân ái với chồng cũng kéo dài hơn gấp 3 đến 100 lần. Số lần lấn lướt chồng trong mọi quyết định càng nhiều, khoảng cách giữa các lần “gần gũi” càng tăng và số lần vợ chồng “gần gũi” giảm”.

“Tác dụng phụ” của việc vợ lấn lướt chồng không chỉ giới hạn trong việc ông chồng “mất hứng” đối với bà vợ có nữ quyền cao mà còn nằm ở chỗ, người vợ dễ “được đà” giành luôn quyền chủ động trong phòng ngủ – để bảo vệ “quyền yêu” của mình.

Carie Muntifering, đồng tác giả của nghiên cứu cho rằng: “Hiểu rõ vị trí người phụ nữ trong gia đình có ảnh hưởng đến hoạt động tình dục của cô ấy có thể là một phần thiết yếu trong việc bảo vệ quyền tình dục của phụ nữ và giúp họ đạt được đời sống gối chăn thú vị, an toàn”.

Theo dantri

1. Bỏ đi

Trong một cuộc tranh luận, đến lúc cao trào mà im lặng bỏ đi thì ấm ức quá, tuy nhiên to tiếng và cáu giận cũng không giải quyết được vấn đề? Hãy biết “ngưỡng” của mình, khi cuộc trò chuyện căng thẳng đến mức báo động, bạn hãy dừng lại, bỏ ra ngoài hoặc đi đâu đó để tránh không “lỡ lời”. Khi bình tĩnh hơn, bàn luận mọi việc vẫn dễ dàng hơn.

2. Nhắm mắt trong giây lát

Gặp chuyện khó chịu, hãy tạm nhắm mắt lại trong chốc lát, tạm thời để thế giới “biến mất” một chút, bạn sẽ có được sự tập trung và bình tĩnh hơn.

3. Không gian yên tĩnh

Đang “bốc hỏa” mà ở chỗ ồn ào càng có nguy cơ khiến lửa cháy to hơn. Nên tìm nơi nào đó yên tĩnh (tốt nhất bạn nên chuẩn bị vài chỗ như vậy) để được ở một mình, bạn cần để cho thần kinh của mình được “xoa dịu” đôi chút, mà làm điều đó không gì bằng “bậc thầy” yên lặng đâu.

4. Uống nước

Khi nóng giận, nên uống một ly nước, cách này có thể cũ rích nhưng hiệu quả. Bạn cũng có thể tìm thấy sự “hỗ trợ” tuyệt vời của nước cho sự bình tĩnh như nhìn ngắm hồ cá, rửa mặt hoặc có thời gian thì đi tắm cũng sẽ có hiệu quả tuyệt vời khi cần đuổi cơn cáu bẳn đi nơi khác.

5. Hít thở sâu

Không cần là bậc thầy Yoga bạn vẫn có thể trở nên điềm tĩnh hơn. Hít thở giúp cung cấp oxygen cho não và các cơ quan trọng yếu của cơ thể, giúp chúng ta tỉnh táo hơn. Hãy thực hành phương pháp thở sâu như sau để cảm thấy dễ chịu hơn:

• Hít vào bằng mũi và đếm từ 1 – 4
• Dừng lại và đếm từ 1 – 4
• Thở ra chầm chậm, đếm từ 1 – 4
• Tạm nghỉ, đếm từ 1 – 4 (không hít thở)
• Thở theo nhịp bình thường 2 nhịp
• Tiếp tục hít vào theo bước đầu tiên.

6. Nghe nhạc

Những giai điệu nhẹ nhàng, êm dịu sẽ giúp cho những dây thần kinh đang căng như dây đàn của bạn thư giãn. Tùy vào sở thích của bạn mà có thể chọn loại nhạc phù hợp, có thể bạn ngạc nhiên nhưng nhạc rock với nhiều người lại là “thuốc” trị sự nóng nảy của họ đấy.

Theo suckhoesinhsan

Thì thầm

Khi bạn thì thầm với bé điều gì, bé cũng sẽ im lặng và tập trung chăm chú nghe từng lời của bạn như thể đang lắng nghe một bí mật thú vị. Khi bé hỏi lại, bạn cũng hãy trả lời một cách thì thầm, có thể điều chỉnh giọng nói mình to lên một chút nhưng tuyệt đối đừng mắng bé ngay khi vừa nói thầm với bé xong. Việc nghe giọng nói nhỏ nhẹ của bố mẹ cũng sẽ hình thành cho bé một cách nói chuyện nhẹ nhàng khi lớn lên.

Lảng sang việc khác

Có những lúc bạn nhận thấy rằng nếu mình nói ra một câu gì đó với bé thì chắc hẳn đó sẽ là một câu quát mắng ngay lập tức? Vậy thì hãy lảng đi bằng cách đi xuống bếp hoặc ra ngoài để kiềm chế cơn nóng giận của mình nhé. Khi nào bạn cảm thấy đã nguôi ngoai đi một chút thì hãy bình tĩnh nói chuyện với bé. Kiềm chế sự nóng giận của mình cũng là một cách để bạn dạy bé cách bình tĩnh trước những vấn đề trong cuộc sống.

Hạ giọng cuối câu

Nhà ngôn ngữ học Heather Summers khuyên các bậc phụ huynh nên hạ thấp giọng nói của mình ở cuối mỗi câu để bé có cảm giác yên bình hơn. Thêm vào đó, sự dịu dàng ấy cũng dễ giúp bé thấm hơn những điều bạn muốn truyền đạt. Việc bạn cứ cao giọng như chì chiết ở cuối câu chỉ làm cho bé sợ hãi chứ chẳng hề mang lai hiệu quả như bạn mong muốn đâu.

Không nói kiểu ép buộc

Hãy nói với bé những điều bạn muốn bé làm chứ không phải những điều bạn cấm bé làm. Nếu bạn đưa ra 1 lý do cho sự cấm đoán nào đó, rất có thể bé sẽ bật lại bằng những lý lẽ của riêng mình. Bạn sẽ phủ nhận ý kiến của bé? Chắc chắn bé sẽ cảm thấy không được tôn trọng và không chấp nhận nghe lời bạn đâu.

Hãy nói với bé những điều bạn muốn bé làm chứ không phải những điều bạn cấm bé làm

Những bé bướng bỉnh sẽ tỏ ra chống đối, vậy thì hãy nhắc đi nhắc lại những điều bạn muốn bé làm ít nhất 3 lần. Môt cuộc nghiên cứu xã hội học gần đây đã đưa ra kết luận rằng: người ta chỉ thực hiện theo lời của ai đó khi được nhắc đi nhắc lại 3 lần. Nếu bé vẫn nhất quyết không nghe lời, hãy tước bỏ một số quyền lợi của bé (như đi chơi công viên với bạn, xem phim hoạt hình…) để làm hình phạt.

3 điều cần làm

1. Nhận biết điều bé muốn
2. Nói cho bé biết điều bạn muốn
3. Coi những phản ứng chống đối của bé là một dấu hiệu của phát triển nhân cách.

Lời quát mắng của bạn sẽ ám ảnh suốt cả tuổi thơ của bé

Hát lên hoặc đếm nhẩm

Nghe có vẻ buồn cười nhưng đúng là việc bạn lẩm nhẩm hát thay vì quát mắng bé thì cơn giận của bạn sẽ được kiềm chế tốt hơn. Ngoài ra, việc bạn đếm chậm rãi từ 1 đến 10 cũng giúp sự nóng nảy của bạn vơi đi đáng kể thay vì đổ hết lên đầu bé.

Nhìn vào gương

Một cách làm rất hiệu quả nữa là khi bạn cảm thấy mình chuẩn bị bực dọc, hãy nhìn vào gương. Thật buồn cười và nhăn nhó đúng không nào? Khi nhìn vào gương, đối diện với chính mình, bạn sẽ nhận thấy việc nổi giận với bé thật là vô lý và… đáng thương cho bé biết bao nhiêu!

Theo 2gioitinh