Tinh trùng yếu ảnh hưởng đến sức khỏe nam giới thế nào?

Tinh trùng yếu là một trong những nguyên nhân hàng đầu ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và chức năng sinh lý của nam giới nhưng không phải quý ông nào cũng hiểu rõ điều đó. Chính vì vậy, trong thông tin bài viết dưới đây, Phongdo.vn sẽ giới thiệu cho nam giới những ảnh hưởng của tinh trùng yếu với sức khỏe nam giới nhé.

Thế nào là tinh trùng yếu?

Tinh trùng yếu là biểu hiện số lượng tinh ít, chất lượng kém và bị chết yểu trên hành trình gặp trứng để thụ tinh do vậy rất khó để thụ thai. Với tình trạng tinh trùng yếu nếu được thụ thai thì dễ khiến thai nhi bị ảnh hưởng đến sức khỏe như: Phát triển chậm, có khả năng bị dị tật bẩm sinh. Đàn ông mắc tinh trùng yếu thường đi kèm với tình trạng yếu sinh lý.

Những yếu tố đánh giá tinh trùng yếu

Để đánh giá tinh trùng yếu, thường phụ thuộc vào những yếu tố dưới đây:

Tinh trùng yếu ảnh hưởng đến sức khỏe ra sao?

Thông thường, một nam giới có sức khỏe tốt toàn diện, sau khi giao hợp và xuất tinh, tinh trùng sẽ thâm nhập được vào âm đạo. Những tinh trùng khỏe mạnh sẽ hoạt ododngj nhanh, bơi vào tử cung và tiếp cận trứng để thụ tinh cho trứng. Ở những nam giới tinh trùng yếu, sức khỏe không đảm bảo, quá trình để tinh trùng có thể tiếp cận được trứng sẽ diễn ra khá khó khăn vì tinh trùng có thể chết ngay sau khi có thể xâm nhập vào trong âm đạo

Tinh trùng yếu được coi là cơn ác mộng của bất cứ quý ông nào bởi tinh trùng yếu ảnh hưởng rất nhiều tới chất lượng cuộc sống, sức khỏe và tâm lý nam giới và bạn tình. Dưới đây là một số ảnh hưởng của tinh trùng yếu được phongdo.vn tóm tắt lại:

1.Ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản

Tinh trùng yếu ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của nam giới bởi nếu nam giới bị tinh trùng yếu có thể lực không tốt, thể lực chỉ bằng 50-70% so với thông thường. Ngoài ra tuyến yên không đủ năng lượng để cung cấp dinh dưỡng và sản sinh ả nội tiết tố nam nên các hoạt động sinh lý, sinh sản của nam giới bị ảnh hưởng

Môi trường bên trong âm đạo nữ vô cùng khắc nghiệt, nhưng tinh binh khỏe mạnh mới có thể tồn tại và thụ thai cho trứng, nếu tinh trùng yếu, chúng không đủ sức khỏe và di chuyển sâu bên trong tử cung nên cũng khó khăn trong quá trình tiến vào âm đọa và gặp trứng để thụ thai.

=> Tinh trùng yếu ảnh hưởng vô cùng lớn đến sức khỏe sinh sản nam giới, nó gây ra một loạt vấn đề về vô sinh- hiếm muộn, chính vì vậy nam giới không được chủ quan.

2.Ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình

Gia đình rạn nứt là một trong những tác hại của tinh trùng yếu nguy hiểm nhất. Chính vì avayj, trẻ em là sợi dây gắn kết vợ chồng và nó cũng là nhân tốt giúp hạnh phúc gia đình kéo dài viên mãn. Tinh trùng yếu khiến nam giới khó có con là nguyên nhân dẫn đến nhiều mâu thuẫn và đẩy gia định đến bờ vực tan vỡ. Chính vì vậy để đảm bảo giữ được lửa hôn nhân và có cuộc sống gia đình viêm mãn, bạn nên chú ý đến sức khỏe sinh sản, đặc biệt là những chú tinh binh của mình.

3.Mất đi sự tự tin vốn có

Tinh trùng yếu khiến nam giới mặc cảm và tự ti sinh ra stress kéo dài. Dần dần chính những tâm lí đó khiến sự sinh tinh mất cân bằng và chất lượng tinh trùng không được đảm bảo. nam giới mắc tinh trùng yếu lại thêm tâm lý áp lực nặng nề khiến bệnh tình càng trở lên trầm trọng hơn.

Bệnh nam khoa thường rất khó nói, điều này khiến cánh mày râu cảm thấy e ngại và khó khăn trong chia sẻ và điều trị. Ngoài ra bệnh lý tinh trùng yếu khiến nam giới cảm thấy mình mất đi bản lĩnh đàn ông, khiến họ lo ngại và sống khép kín, u uất. Tâm lý mặc cảm không chỉ xuất hiện trước bạn tình mà còn biểu hiện ra mọi mặt của đời sống.

4.Gây ra nhiều bệnh nam khoa

Theo nghiên cứu đã chỉ ra, tinh trùng yếu thường kéo theo những bệnh nam khoa khác nhau như: Viêm tuyến tiền liệt, viêm mào tinh, ung thư tinh hoàn….Những bệnh này có biểu hiện liên quan đến tinh trùng yếu. Những bệnh lý này nếu không được điều trị kịp thời dễ khiến xảy ra những hệ lụy nghiêm trọng, ảnh hưởng tới sức khỏe nam giới nói chung và sức khỏe sinh sản nói riêng.

Ung thư tinh hoàn( ảnh minh họa)

Làm cách nào để phòng ngừa tinh trùng yếu?

Bệnh tinh trùng yếu có thể được giảm nguy cơ mắc bệnh nếu nam giới tuân thủ 1 số yếu tố dưới đây:

• Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây giàu chất chống oxy hóa có thể giúp cải thiện sức khỏe của tinh trùng.
• Duy trì cân nặng hợp lý bởi nghiên cứu đã chỉ ra rằng chỉ số khối của cơ thể (body mass index – BMI) có mối liên quan với sự suy giảm chất lượng và khả năng di động của tinh trùng.
• Nên có cuộc sống tình dục lành mạnh, nên chung thủy với bạn tình, sử dụng bao cao su để phòng ngừa các bệnh lây lan qua đường tình dục: chlamydia và lậu
• Tránh xa khói thuốc bởi khói thuốc có tác hại và có mói liên quan đến sinh lý, sinh sản nam giới
• Loại bỏ đồ uống có cồn và chất kích thích bởi cồn có thể làm giảm nồng độ testosterone và ảnh hưởng lên tinh trùng.
• Nên có chế độ tập luyện phù hợp với sức khỏe vì nó giúp tăng hoạt độ của những enzyme chống oxy hóa, giúp bảo vệ cho tinh trùng.
• Hạn chế tiếp xúc với các háo chất, độc tố, nếu phải tiếp xúc nên mặc quần áo bảo hộ và tránh để da tiếp xúc trực tiếp.
• Cẩn thận với các độc tố: phơi nhiễm với thuốc trừ sâu, chì và các chất độc khác có thể ảnh hưởng tới số lượng và chất lượng tinh trùng. Nếu bắt buộc phải làm việc, tiếp xúc với độc chất, hãy thật cẩn thận, ví dụ như mặc quần áo và trang bị bảo hộ, tránh để da tiếp xúc trực tiếp với hóa chất.
• Chọn quần áo thoáng mát giúp giảm nhiệt độ vùng bìu vì vùng bìu có thể gây hại tới quá trình sản xuất tinh trùng. Mặc dù lợi ích chưa được chứng minh đầy đủ, nhưng không mặc đồ lót chật, giảm thời gian ngồi, hạn chế xông hơi hoặc tắm nước nóng, hạn chế để bìu tiếp xúc với các vật ấm nóng (chẳng hạn như laptop) có thể giúp tăng chất lượng tinh trùng.

=> Chế độ ăn uống cải thiện chất lượng tinh trùng

Thông qua bài viết trên, chắc hẳn các Quý ông đã giúp chúng ta có thêm một phần nào đó kiến thức về bệnh tinh trùng yếu cũng như nguyên nhân và cách phòng tránh căn bệnh này. Vì vậy khi cảm thấy có dấu hiệu gì bất thường của sức khỏe hay của tinh dịch thì các đấng mày râu hãy mau đến các cơ sở y tế để thăm khám và điều trị kịp thời, tránh nguy cơ bị vô sinh, hiếm muộn.